最近工作压力特别的大，我发现主要是情绪变化导致的。自己没有做好充分的工作分类，想当然的认为自己的工作量有特别多。再加上孩子有我看着。自己做事情出现的是碎片化的时间。
当碎片化的时间出现在我面前的时候，我却自己蒙了。不知道如何下手，利用碎片化的时间来完成自己的整体工作。
每天觉得工作特别的多，却不知道如何下手。再加上最近的内部审计工作，让我更是焦头烂额。有句话说的好，出来混的总是要还的。可能这就是对我前期工作不仔细的还账吧。当审计人员问我问题的时候，我会想很久，然后仔细的再从头去琢磨。最后给他们答案显得非常的不专业。
现在想来平时工作，自我感觉良好。觉得自己的水平非常的高。这种感觉就跟我现在的感觉一样，明显的模糊化。所以说，现在意识到模糊化的生活是非常的可怕，就像无所谓的生活一样。
最近的压力也让我从模糊化开始具体化，怎样将想法变成量化，怎样将工作开始量化。怎样引导同事去协助我完成工作。虽然有些吃力，只要坚持，总会感觉越来越顺畅的。现在我从收拾我的办公桌开始，重新量化我的工作。而不是情感化的认为自己工作量非常大，让自己显得非常焦虑。
对于心态的反思，最近自己容易暴露，容易被激怒，容易出现受伤害的心情。也许这是很多的不情愿转化而来的。当我把这些不情愿变得容易接受，耐心改变时，可能这就叫成熟。
今天跟一个同事去谈论我们的一个审计部门的经理，我是发自内心的讨厌他，业务能力没得说，但是交际做人方面让我不能够接受。
同事说的话很有道理，当他挣的钱比你多，能力比你大，说话比你有分量的时候，你必须得趋同，而不是对着干。如果真的想有想法，可以迂回一下。而不是这样硬上。
我无数次为这样的性格而吃亏，现在想来的确是这样，每一个人都不想被伤害被否定。也许我坚持，先肯定再提想法这种做法，已收到意想不到的效果。
我记得当时我非常喜欢对自己说善良并勇敢。现在想来的确善良勇敢，但是缺少策略。不接受改变。现在想来不完全是对的。先适应环境，再去想着改变环境。
最近，坚持跑步，通过运动来减少焦虑。增强内心的驱动力来加强自信。
