“人呐，认识你自己！”，相传是雅典德尔菲神庙（太阳神阿波罗的神殿）上的神谕。苏格拉底哲学也是围绕着这一句话把哲学拉回了人间，让哲学重新关注“人”的问题。
现如今，我们总是陷入迷茫、不知所措，亦或是匆忙开始、摸黑前行；这些归根结底是因为当下我所做所得和我认为我该所做所得不匹配。我不知道我喜欢什么？我想要什么？
把自己讲给你听：
15年大学毕业，我选择了2000元底薪的“管培生”，其实就是销售助理；虽然被各种吐槽，但那时候看好行业和企业文化，状态很好。因为刚毕业，一无所知；也知道自己不懂，需要学习。便每晚花1小时找好明天要打的电话，准备好话术；定期找师傅请教，搞懂每一个环节。这只空杯随之被慢慢填充，填到1/3的时候，从助理到销售，从销售到主管到高级主管，再到运营经理。这一路，几乎所有人发出的声音都是这个姑娘很优秀。而结果、收获却不尽人意。17年底，我开始失落了，被职场的尔虞我诈所迷惑，甚至一度开始了抑郁。18年选择裸辞，去旅行，去想释放自己，直到19年初，我参加了禅修内观，观自己！而后自己用1个月闭关的时间写自己的经历，去探索找回当下我是谁？我喜欢什么？我想要什么？跳出曾经的怪圈，重新认知自我，重新开始。现在我的每次选择变得相对理性，而且也能相对冷静的接受不同的结果。
关于自我认知，我想说几句：
自我认知是个伪命题，人呐，是个情感丰富、结构复杂的动物。所以不可能是固定的自我认知。
它只是一个引子，避免所作所为和当下的自己差异过大。
它也是冰山以下深意识中的认识能力。
每个不同阶段都必须去审视自我认知，对，是审视，不是明确。这是一个探索成长的过程。
1.接纳当下的自己，当下真实的自己：身体素质、资产水平、能力水平、家庭情况等；
2. 确定我想要成为的样子，结合当下，是否可在一定期限内可实现；
3.建立自己的价值观和底线规则，独立、完整的做自己！
我自用的有效方式分享给你：
给自己1天时间，1张A4白纸；中间画上当下自己想成为的样子（最好用某个动漫、某种植物、某种动物）来表达。分四象限，罗列：我是谁（年龄、性别、角色）、我有什么优势（不少于3条）、我有什么缺点（曾经埋过坑）、我需要做什么（要成为我想的样子）。这样，一张纸初步认识当下的你自己！
接纳是自我认知的开始，只有认识了自己，才会更好的平衡自己所做所得与自己认为自己该所做所得！
