30几岁的你，是潇洒的单身贵族，是刚刚过上新婚燕尔的生活，还是初为人父人母。不管处于何种境地，都要懂得爱自己、爱生活。

如果你不爱自己，你将永远学不会去爱他人。一个对自己的生活都很潦草的人，你会觉得他能够过好一生吗？

同事A年过三十，前几年家里催婚不断，而她一直没有遇到合适的人就单着。一人吃饱，全家不饿。需要什么都会满足自己，不会亏待自己。

而同事B生了孩子之后，给孩子买买买不断，下手毫不犹豫，对自己却很省，什么都围绕着孩子转，却忘了自己曾经也是青春无敌的美少女。

如何爱自己，不仅是物质上的满足，还要有精神上的富足。它可以是一件奖励自己的衣服，也可以是一本尘封已久的书，或是一张自己喜欢的歌手的音乐会门票。

每个人的心里有一份衡量的标准，只要内心不觉得委屈，充实而富足，这就够了。