直面自己的内在(一)

前几天,应老师发起了21天亲密关系实修营,看到这个话题,想修又有点胆怯,害怕触及到自己的痛点,可是只有我自己知道,躲避不是办法,唯一要做的就是直面自己的伤痛,才能把自己从泥潭里爬起来。

下决心后战战兢兢最后一刻进入了实修营。

第一天的功课让我们写下回忆和对方相识第一天的印象场景,听到这,我喉咙卡住,胸口堵得慌,是的,还隐约有些痛。害怕提及你的种种,我不敢提笔触碰。你已经离开我九年了,对你依然是念念不忘的痛。

我伴随着心慌的感受开始写,平静地回想那一天你的模样神情,我的神情,真的像回到了那个时刻,美好清透。

写完后我哭了出来,哭的稀里哗啦,所有过往种种涌上心头,你我十年的感情已经深入我的骨髓,那么美好的景象里的你不在了,像个泡影,抓都抓不住。独剩下我,我好留恋,我好无助。我好想和你一起走。

看到至亲至爱的父母和孩子,感受到亲朋好友的爱护关切,我知道原来你陪我走的这段路,让我尝尽了至爱情深,才体会到今天的痛彻心扉。

这个痛对我来说无论有多痛,我都愿意去看见。

每个人终究都会离开世间,或早或晚,最终都会去那个叫天堂的地方。

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