写于2018年06月16日
夜里做的梦太真实了，我竟然觉得那个被我梦到的人会有感应，不是因为他和我有相同的感受，而是他也能感受到这种强烈的感觉，这无所遁形的小心思，我以为掩藏得很好，原本是想记录下来，但是一动笔，就忘了。
已经记不清何时开始，做梦能清晰的记住每一个细节，很多事情如果不记录下来，以为记得请的，渐渐の被忘却脑后了，因为人生本来就有很多重复的事情发生，重复的经历，每天大部分的时候做同样的事，走同样的一条路，和同样的人，吃同样的饭菜，见同样的风景，所以记忆便会自动的把这些归结为某一段时间的某一点，不足挂齿，但人生也确实由很多不足挂齿的点串成了一条线，不断延长，直到生命终结。
大部分的文章，几乎每一篇富里达都会去看的，唯独我谈梦的时候，她不喜欢，而我总是乐于分享这些的，一方面是人很容易忘记事情，另一方面人生很多事情都是值得记录的，梦与真实本就分不清。
那些执拗的得不得的东西，在夜里入睡的时候实现了，白天介意的事情，夜里可能会重演，对于说不清的期许，梦还会暗示你答案，还有模糊的未来，它有时候还会描绘给你蓝图，要是选择一种死亡方式，我愿意在梦里逝去，活着的时候，尽量的谦逊诚实和温柔，那没有道别的离去，也了了尘世的牵挂，我已把我能做的，都做了，并不需要一个完结性盛典。
人会做很多梦，这是毋庸置疑的，高中的时候，同个寝室的室友经常做梦，我那时候并不能体会其中的痛苦，是的，做很多梦也确是辛苦的，因为做很多梦醒来的时候会一身疲惫，那无异于下地干活，像梅雨季到处发霉的房子，无从发泄。要是是一个念念不忘的梦，还有一丝忘记了梦的怅然所失，总之，感觉都不好，要是从睡梦中醒过来，对于多梦者而言，白天有时候反而是休息了，那到底是睡着是休息，还是醒着呢，因人而异吧。
人有心事便会做梦，要是哪天做了光怪陆离的梦，我也会迷信似的去解梦，但多数的情况下，不会，因为很多梦，是可以按迹循踪的，每个人对于自己潜意识里的认知，多少是明白的，白天不愿意承认的事情，梦里是会对自己说实话的。人在别人不在场的情况下，做出的行为更能体现人品，所以要慎独，就是不管别人在与不在，表现都是一样的，人很牛逼的时候，要谦虚，因为还会有人比你更厉害，这是为自己找了台阶。梦是如此，所以在人前人后，都要言行一致，这当然是很困难的，梦里高兴了，人就会在现实里笑出声，很多刚出生不久的婴儿，也会这样，因为我见过小孩睡觉的时候会露出微笑，像微笑的天使，这是小孩得到了足够的安全感的表现，这会给父母一种感觉：你在我身边很开心，而作为父母，便会产生要永远保护他，让他开心无忧的想法，中华民族的亲情是无上的瑰宝。我在上面提及的高中同学，她以前做梦的时候，经常会哭，是很悲痛的声音，醒来之后，还是无法停止，说梦见亲人去世了，这确实是悲伤的梦，虽然是梦里的事，悲痛确是真的。
高中的时候，很喜欢看小说，一目十行，甚至考试前夕还在看，美其名曰增加文学素养，不过还是会被情节带走，这相当于看美剧学英语一样，很多人也会偏离轨道，虽然刷剧是有用的。午后的阳光照射着玻璃，荡漾着柔光，洒在身上，蝉鸣知了，趴在课桌上睡着了，有时候还流口水，梦里也是有这样的场景，小说看的更快了，密密麻麻的文字，就像打字机一样，快速の从眼前闪过，有时候还会梦见做试题，练习题会有答案，醒来还是忘记了。
大学后半段时间，做的梦几乎都被记住了，有时候是醒来就会想起梦里的梦，有时候是隔了一两天走在路上，看到似曾相似的场景忽然想起来，想起来的霎那，也会有茅舍顿开的感觉，所以做梦不全是坏的，它也有是有小小的乐趣的。
说说我的梦吧，因为时间过去久远，所以以下提及的没有时间先后之分，只是时间无意中留给我的大点的石头子。
1) 表妹今年参加高考，成绩却烂得一塌糊涂，我记得她在襁褓里的时候，我还抱过她，2000年的时候，我们还在读小学二年级。我背过她，因为力气不够，在小冷家的院子那里 摔过她，今年6月7日参加高考，下雨过后的两天，我做了一个梦：
昨日夜里梦见表妹考上了大学酒店学院的咖啡专业，我只看见走廊上放置着一张咖啡椅，窗户没有钉死，留着缝，有个女老外经常敲我的窗，我们还对骂。
2) 是五月份的时候回老家，临行的前夜里做的梦，可能是不舍得奶奶，河还是小时候的河，鱼也特别容易抓，我还记得养着的那只猫，最高兴的是带着鱼回去给他吃，他不像现在猫，吃猫粮。
昨晚我变成了捕鱼高手，赤手在家里的河中央抓了很多鱼，是想吃一顿美美的河鱼
3) 是现实生活没有好人了吗，所以要梦见即使长的恐怖但是心地善良的海怪。
5/10 昨夜到今天一直梦见海怪，满脸褶子和胡子
4) 那时候是有点孤单，想要的和现实交杂，太想在一起了，梦里经常有你。
嵩山太陡，几乎是垂直的，岩壁也没有可以抓的石头，同行的没有放弃，我最是先放弃了。山下的房子好像鬼屋，一间比一间破烂，前个夜里，还梦见有人被杀，屋主是个日本女人。
5) 4/9 在天虹商场拿到的宣传海报，做的很好，因为去年过年没有回家，所以今年希望回家能和妈妈在阳台做一顿烧烤，我掌勺
我梦见我们家的猪，通灵性。那年回家的红鸡蛋，一直在我眼前晃来晃去。我坐在山涧溪流旁边，有阳光，富里达跑过来让我回去吃饭
6) 4/4 听说以前我在的地方，有人顶替了我的位置，现在又换了一个人，机会也许不仅仅是机会本身，它还想告诉你很多。
四个人在面试，面试官没有给我说话的机会，我也没有争辩，是关于地理的题目，两河交汇冲击，另一条河形成的过程和原因，上一次是去了学校的编辑室，中间一次去了外国人的办公室，这一次是中国的研究所之类的
7) 3/28 高中太美好
①尽头是四三班，中间是二班，男生站在走廊，我坐在第二组最后一排，昏黄的光线，还有三三两两的笑声
②以前高中的同学听说考了五次都没有上大学，如今还是高中生，不过年纪已经过了，她还是和以前一样胖
8) 3/4 想过去的人，虽然我知道我有一天会忘记，但现在似乎还不是合适的时候。
昨天夜里在进口超市买了一个西红，54元一个，留到下午就蔫了，我心里紧张又惆怅
我们去了有海的别墅，风很凉爽，站在平台上跳舞，没有音乐，天气有些闷热，听说不知哪里花又开了，还有我们梦里的草垛，等油菜花开了，我们一起去看春天，好吗?
9) 1/21 想妈妈，每次想她的时候，就感觉自己还是个小孩
我和妈妈在二队，手提着菜，河水清澈见底，石头堆砌的过河路，河底10之外有一个大坑，我把一个南瓜丢到河里，它滚了几圈，在大坑的边缘绕了一两秒就掉到坑里了，妈妈说她上次吸了好大一口气，都不能游到那么深的位置，可惜了南瓜。
10) 1/20 想弟弟,我都怀疑自己不爱他了
昨晚梦见和弟弟去河边,一条大鱼在河边搁浅
11) 1/16
梨树开了，白的；桃花开了，粉的。不是一大片，只是在老家附近的荒地上，隔壁的哥哥种的，水果很好吃。粉色的花插在泥土房边上，像镶嵌的中国山水画。以前那个我妈见过的胡子很长的老外，又回来了。回来之前，我还在和路过那个欠我钱的人讨债，他竟然装作不认识我，只因为时间，所以变得不再诚信。对于道德上的犯人，我们能做什么呢？老外和我说个不停，我也胡乱回答他，是昨晚吱吱哇哇念个不停，牵肠挂肚，总算是还有一件高兴的事。田间一望无垠，路上每走几步就有一幅图，走到安家就走不出去了。我的灵魂锁在故乡。
12) 1/5村上春树在跑步的时候谈的是什么，心里嘈杂，想去烧香拜佛，或者去听一场音乐会，就让情绪跟着旋律走
滔滔河流向着远方无声地逝去，浸润了河岸，繁茂了绿色的夏草，养活了水鸟，从石造的古桥穿过，夏季映照着白云，不急不躁，无休无止，仿佛通过种种考验，不可动摇的意念般。我想最近不用去听音乐会了，也不用去仙葫。早晨起来豁然开朗。是这种感觉把我从梦中惊醒的。
13) 2017/12/30
我爸不回家，在我家附近重新买了一套房子，和现在的外形有点相像，但是二三楼的玻璃是透明的，可以看见我们的房间，很漂亮，还有书架，后来我们都搬到了新楼，我爸和我妈关系很好了。隔壁家的哥哥的二楼的房间也是透明的，比我们的书还多，我从一楼望上去，还看见国际贸易和经济的书，翻开他的书，还有数学，我一题都不会算，第一题题目是某某方程式的结果和一串数字的结果是相等的，请问结果是什么，有4个选项，我算不出，如果是我一不做二不休就选择B，因为B看起来比较像答案。我给芬买了很多东西，她说东西都齐了，就差两样，我现在想不起来还差什么，她拿着一把斧头和一个木块学日语，还带着我学，楼对面还是那户人家那个阿姨，她看着我偷瞄隔壁家的房间，远远的还看见人家房间里的内裤和白色的背心，她笑着说，那个哥哥在前面，你可以去前面找他。我才不想见。肯定是最近听红楼梦的原因，变得更矫情了。昨个的电话，忽然很想元旦穿新衣服，第一天穿新衣服。
2016年不知道从那里看到的一个言论：如果你在梦里，说了英语，说明你的英语有了质的飞跃， 我那时候就在想我什么时候会做这个梦，睡前我就会想象自己说一口很流利的英语的样子，小时候下河，不会游泳，同龄的，甚至比我小的都会，再有也不勤加苦练，就期盼着用蜻蜓咬住肚脐眼，就能学会游泳，长大后，也依然不擅长游泳，甚至因为淹过水，心里很害怕，和以上希望做梦说英语，英语就会进步的异想天开的想法，现在从来没有想过。我做的最多的梦是飞翔，但是飞的都不高，有时候是在山顶，有时候是在河面，这被我认为是青春期在长身体，因为到现在我也确实很少做这样的梦了，最害怕的梦是，看见大海，高山包围着波澜壮阔的大海，而且是从海底往海面的角度看的，我不知道自己前世是不是一只在海底的海怪，因为拯救了很多人，所以这辈子可以投胎做人。
说来真的很邪乎，睡觉的时候往不同的两边侧着睡觉，会做不一样类型的梦，压着左脑会做很恐怖的梦，右脑是浪漫的梦，因之前是不能平躺着睡，不过这几年可以了，而且做的梦也比较正常了，比如梦见捡到钱，我们家那边的说法是捡到钱，说明是梦见鬼了，因为有老人过世的时候，会把钱丢在河边或者田埂上，都是小钱，后来做的梦多半难受，看见有人梦游爬了老家的房梁，梦见过世的爷也忽然活过来了，脸色苍白，身体羸弱，梦见和小时候的玩伴钻了坟墓，坟墓里也是有结构的，有狭窄的楼梯，有很多暗黑的房子，一眼望不到头，像学校里面的宿舍，也有点像《借东西的小人》里面那种小的结构，我在里面的时候，就是个庞然大物，梦里很难喘息，坟墓里也有澡堂，不过处处都很黑，也很森冷，不知道那是不是逝去的人的世界，也不必害怕，承认他的存在，长的恐怖奇怪阴森也许并不是他们的本意，我也一直觉得鬼有鬼的世界，人间有四月天，动物也有自己的语言，万物皆有自己的空间，彼此尊重，各行其道，倒也相安无事，这样想，人也不用害怕死亡，因为会到另一个世界，但是每个世界其实都是有压力的，那些因为承受不了这个世界压力的人去到另一个世界，以为躲避得了苦难，那是错误的想法，因为需要经历的都会到来，只是时间早晚的问题，它迟早还是会来，我们能做的，就是踏踏实实过好现在的生活，平静坦然的接受所有的未知。有趣的梦也是有的，因为不管谁说什么语言，你都是听得懂的，也有在山上看风景的梦，有油菜花和蜜蜂。
说了这么多，现在的人因为各种原因难以入眠，那就以我自己的心得谈一下如何才能进入睡眠。
以下谈的所有方法前提是：睡前不要动怒、喝酒、喝茶、奶茶、咖啡、油腻的食物，18：00点之后尽量避免。
第一个方法也是最根本的方法，去除杂质，保持心里的宁静，什么都不要想（白天可以戴眼罩），试着入睡；第二个方法扩音听广播（定时），内容不重要，但是声音最好是平缓的，这是芬的方法，因为当你认真去听一段广播到时候，就会像被催眠一样，很快入睡，这个方法我们屡试不爽；第三不要去耿耿于怀白天的事情，去想一些你想想的美好的事情，睡前可以看一本书，最好是哲学名著之类的书，不至于枯燥不想拿起，也不至于让你开了捧腹大笑；第四个方法，睡前用很烫的热水，放一些中草药泡15分钟的脚，我最近在泡花椒包（淘宝买的），最好喝点姜糖水，可以让你睡死，反正我睡死了。
以上谈到的方法，只是作为参考，睡不好原因很多，规律的睡眠是很重要的。做梦很多虽然很累，但是被剥脱了睡眠，是更痛苦的事情。
