觉察日记21
今天是2018年的大年初一，虽然昨天晚上看完春晚一点多才睡觉，早晨起床竟然很轻盈，我问自己，今天干点什么呢？想起老公多次说他老家都是初一上坟时，我便对他说，我们今天就回老家给父亲上坟吧！因为现在的我深深的明白：最好的生活就是当你觉得该干什么的时候就去干！不拉扯、不恐惧、不拖延！这样的生活才是没有负担的，这样我们的内心才会时时安宁、平和！
虽然最后由于其它原因没有回成老家，但是我看到老公是释然的，我更是一直很稳定的在我的中心里，当一个弟媳抱怨说我昨天不应该把话说的太绝对，应该说我们因为太累了，不能保证明天可以回去时。我没有任何分辨的说“这是我的风格，我喜欢实话实说”，相反我觉察到这就是他们的模式，因为他们在一起的时间更多，所以其实，他们彼此更加了解，他们有一套喜欢的模式，很感激她的提醒，因为模式本身没有好坏，但是当你融入一个环境中系统里，能够先知道这个环境他们的模式其实也就是一个小系统的规则时，对于避免产生误会、对于加强连接确实很重要的！
所以今天我很欣喜的证悟到：当我们能够内心平和、安宁时，我们会更加敏感，我们可以和自己的世界更好的连接，我们可以看懂和收到老天送给我们的更多礼物！
