你每天的工作都是重复的，机械的吗？

你每天的生活都是平淡的，无色的吗？

你每天的独处都是无聊的，空洞的吗？

是不是生活任各种高级鸡汤励志也毫无起色，而对那些毒鸡汤的侵袭你也已经彻底免疫了？

此时的你，是高调的吐槽这该死的生活，还是低调的抱怨其实你根本没时间给你的生活化化妆？

《爸爸去哪儿》里安吉有句名言：人生的路啊，要寄几（自己）走。其实，现在的生活就是你活出来的模样。有的人的生活浓妆艳抹，有的人的生活素面朝天。在这里，并不是强调生活一定要浓妆艳抹，毕竟，浓妆也是不谁都hold住的。在这里也不倡导给生活化妆，虽然精致的妆容会让人舒服，但是这样很累。

生活，还是要真实一点儿，不是吗？

虽然无需浓妆，生活还是需要我们每天精心保养的，就算素面朝天，精心护理的生活也会让你大大地提升自信心。

虽然生活不是过给别人看的，但至少作为群居一员，能给别人一种清新的感觉，又何乐而不为呢？也许你说，我是个男孩子，根本不在乎这些。我想说，当你遇到了那个让你心动的女孩子，你就会在乎你生活的模样。女为悦己者容，这句话对于男孩同样适用。

那么还等什么呢？快来给你的生活做做保养吧！

TIP1：镜子

很多人将生活比作一面镜子，意思是生活是什么模样最终还是取决于我们自身。那我们的生活究竟是什么模样，同样需要一面镜子去将它看通透。

这面镜子当然不是生活本身，也不是随随便便一个两元店买到的镜子就能折射出来的。这面独具魔力的镜子是眼睛+心的组合镜。

眼睛是正常的镜子。我们可以用眼睛扫视我们的房间，是凌乱还是整齐，是绿植环绕还是了无生机。我们还可以用眼睛瞧瞧我们的冰箱，里面摆放的是杂乱无章还是井然有序，是清一色的即食罐头还是蔬菜水果奶制品的规矩生活。我们还可以用眼睛俯视地板瓷砖，是灰尘飞舞还是一尘不染。你的生活，是不是已经有了模样？

对，那些都是外在的一面。我们再来聊聊心，它可是面放大镜。我们不妨用心回顾一下我们每天早晨和晚上那段属于自己的生活。是每天按照自己的节奏有规律的生活还是已经成为了网络时代的奴隶一枚？是还在不断汲取营养为自己充电还是理直气壮地声称“新时代提倡碎片化阅读”而后任大把大把的时光于指尖溜走。我们再来用心回顾我们工作日的状态——是用心+脑子干工作还是稀里糊涂忙一天？周末呢，我们是早晨从中午开始的那个懒羊羊还是为生活燃烧“小宇宙”的圣斗士？

如此一来，生活的里里外外你都看清了吧。

TIP2补水

“生活怎么就这么无聊，一天天自己就像个机器，按部就班、一成不变。真的受不了啦！”干巴巴的生活，是在提醒你该给它补水了。

如果你没察觉，继续怨妇般吐槽，生活的模样一定还是那么糟糕。

补水？怎么补？从哪补？

当然是从根儿补。根儿是什么？如果这里我敲上“心态”二字，你一定嗤之以鼻。但是反过来想，心态是什么？是心的态度，心对待生活的态度。天天抱怨的你，心对生活肯定没有好感吧？没有好感如何能让生活滋润起来？

喜欢生活，爱上生活，才会精致地生活。和生活谈场不分手的恋爱，你会发现它的独特魅力，你会欢喜你对它的付出，你会无悔爱上它的那个决定。因为它终不会负你。

心就是一汪活泉，对生活的滋养，受益人是你。

TIP3：精华

天天浑浑噩噩的，总感觉没什么事做。无聊时床上一躺一天，游戏前一玩一天，电视机前一看一天，朋友聚会一唠一天，上班电脑一开一关又是一天。

你可能会说，我爱生活，可生活不爱我啊！我有什么办法。

当然有办法！这是生活在提醒你，该给它抹点精华了。

生活需要营养，就跟我们需要维生素ABCDE一样。

那精华是什么？

是我们给生活的养分。这个养分叫“充电”。学习是不应该因为任何原因、任何借口而停止的。除非你想成为那个随时可以被替代的角色。忙碌的工作，不只是赚钱的工具。空闲的时间，也不是拿来挥霍的。日积月累的“充电”，生活的营养补好了，它会以姣好的面容让你自信地生活，无所畏惧。

TIP4：隔离+防晒

“混日子得了，你再努力也闯不出什么名堂！”“本来就是只麻雀，老想着一飞冲天变凤凰！别老做梦啦！”“哎呀，有个工作就行呗，还想要什么自行车？”“万事开头难，中间也难，结尾更难。放弃吧！”

谁的眼睛里没有灰尘，谁的生活中没有烦心事儿，当负能量侵袭时，你的生活需要隔离+防晒。我们改变不了这个世界，我们至少可以不被晒黑、晒伤。

你也许会说，晒不挺好嘛，证明生活处处有阳光啊！

阳光可以补钙，但是万一将生活晒黑、晒伤了呢？

生活中真的有见不得别人好的人，所以只要别人遇到问题，就喋喋不休地打击，将他所看见的没看见的黑暗一股脑地活灵活现地展现在你面前。生活中也真的存在负能量满满的人，老是盯着社会的黑暗面，并将其无限放大，跟周遭伙伴吐槽。

没有隔离，如何屏蔽外界的负能量？没有防晒，如何抵抗外界的负能量？

隔离+防晒是一项能力，一项任由别人如何吹嘘炫耀，如何诉说社会的黑暗，我自岿然不动的能力。

这需要清醒的头脑，冷静地分析，理智地判断。不是别人点火你就着的冲动，不是别人抱怨你也人云亦云的附和。

当外界负面压力传导时，清醒、冷静、理智就是防晒利器，三合一的隔离+防晒力度会有效摧毁“负能量”的侵袭，记住，生活即便有“黑子”，也只能允许自己用自黑的方式去接纳，别让别人的负能量晒伤你！

TIP5：吸油纸

“天哪！又是一堆活。不想干了！”“我的妈呀，这是什么节奏，怎么我就不论怎么努力都不行呢？”“运气总是差那么一点的时候还是认命吧。何必这么为难自己？”每个人都有与自己较劲儿的时候，在旁人看来，是钻牛角尖儿，而只有我们自己知道我们内心深处的淡淡苦涩。

也就是说，如果不是外界给我们的困扰，而是我们自生的烦恼，该如何破解？

用吸油纸吸走它！

吸油纸，就是将脸上分泌的多余的油脂清理掉的工具。生活中的吸油纸，是什么呢？

日记本。因为这时候你需要倾诉，而倾诉的对象必须没有丝毫主观意志地帮助你梳理烦恼，还得无怨无悔的那个垃圾桶。当一件件烦心事被一笔一划写下来的时候，期间或许时而伴有泪珠滑落的委屈，或许时而掺杂不公平的气愤，或许时而抱怨自己的不争气，渐渐你会发现笔珠与纸间的摩擦中似乎消解掉不少坏情绪，这不是魔法，其实是当时的你只想诉说而已。毕竟，道理，谁都懂，不是吗？

TIP6：口红

对于女孩子而言，包里永远要放一只口红。因为口红是锦上添花的工具。生活要想锦上添花，当然需要口红调剂。

生活中的“口红”是什么？就是你的爱好啊！如果看电视玩游戏也算你的爱好的话，只要你不觉得这样的一天到晚上有失落感，你还是很快乐，那你尽可以忽略这段文字。

爱好是生活的一抹亮色。不论烹饪、乐器还是舞蹈、书法，它都会使你的生活丰富起来。我承认，培养一个爱好，需要先付出。生活的“口红”不会让你轻而易举地得到。这就要看看你的心是不是会持续给生活滋养，让这个爱好于生活处埋下种子，扎根生长。

请相信，种下一个爱好，你的生活会与无聊say”Goodbye”！

精心对待生活，生活必定美若桃花。用心爱上生活，生活必定与你用情相守到天涯。无需“山无棱天地合，乃敢与君绝”的誓言，不用不离不弃的承诺，要相信，你对生活的保养终不会被辜负。