我，妈妈还有恰季赶往洪湖公园，一进门就发现有很多老爷爷老奶奶，还有许多健身爱好者在里面一遍又一遍地跑圈。有的在压腿，有的，在跑步，甚至还有几个老爷爷在练太极。原来早晨6:30的洪湖公园是这样的啊！

妈妈跟在我和恰季后面。我和恰季顺着桥往湖对岸跑去，我们两个一上桥就闻到了一股浓浓的湖水味，还时不时有鸭子游过。桥上有很多老爷爷老奶奶都在借助桥的围栏压腿，身边的妈妈感叹了一句：“老当益壮啊！”

到了湖对岸，我和恰季就已经开始有点累了，这也正是我们选择来晨跑的原因：体力非常不好。我使劲儿地用衣服的袖子把汗擦掉，可过不久又流汗了。我们一边欣赏湖的美景，一边往前走去。

早晨的湖可真是漂亮呀！阳光洒在湖面上，波光粼粼的，像铺上了一层缀满亮片的纱衣。时不时有微风拂过，湖面上掀起小小的浪花。在较浅的地方，还能看见鱼儿在欢快地玩耍呢。

紧接着我和恰季又跑了一段路，跑完后就已经累得直不起腰了。我猛地灌了好几口水，努力想再跑起来，可是却一屁股跌坐在椅子上了。

妈妈见我和恰季都累了，便鼓励我们：“你们一定可以的！马上出了这段路就到出口了！就可以回家了！来来来，我们先做个拉伸吧！”于是，我和恰季跟着妈妈一起做了一会儿拉伸，便感觉呼吸平稳了许多。

最后一段路了，我和恰季硬撑着跑完了。等回到家来，却感觉已经累得虚脱了！

妈妈最后下出结论：“明天还要继续跑！你们的体力太差了！”

哦——不！

（完）