昨天下午3点多的时候感觉很困，就开始躺下睡觉。浑浑噩噩的就睡到了晚上6点多，起来上个厕所，还是感觉昏昏沉沉的，就又继续睡了，一直睡到今天早上5点多才起床。中间也还醒过几次，隐隐约约还记得做过几个梦。有一个梦好像是关于一个恐怖故事的，地点发生在父母家门口的一条走廊里，一些像蜈蚣一样的可怕病毒，不断繁殖，整个情节就像一部恐怖电影。

上周日的时候也睡了和昨天差不多的一个觉，从中午开始睡，一直浑浑噩噩的睡到第二天早上5点多。这次比上次稍微好点，到晚上11点多的时候其实已经差不多醒了，可是这个时间还能干点什么呢，又怕起来了，一会睡不着，导致整个生物钟全部乱掉，于是就接着睡了。

这两次到下午比较困，应该是和早上起来太早去跑步有关系，同时前一天晚上睡得又比较晚，同样是周六晚12点过才睡，周日早上5点左右就起来了，出去跑步，到了下午的时候就非常困了。

我平时很少睡午觉，不是我不想睡午觉，而是我很难睡短时间的觉。如果时间比较短，我基本是睡不着的，时间稍长，如果我睡着了，我就起不来了。因此，有时候中午特别困，如果条件允许，我真的去睡觉了，真的睡着了，往往最少都会睡到吃晚饭时间。那也是因为要起来吃晚饭才非得起来的，如果不是这个原因，就像这两个周日一样，就会一直睡下去了。

记得原来了解过一些关于睡觉的事情，因为有时候总希望自己可以晚上少睡一会，这样就能有更多的时间去做别的事情。总会觉得人生在睡觉中度过没有任何意义，就像有些人说的：死了以后有的是时间睡觉。不记得是从书上还是网上看的一些资料，说关于睡觉人分为两类，一类属于长睡眠者，一类属于短睡眠者。就是说有些人每天需要睡觉的时间很短就可以保证白天精神很好，有些人则必须要睡的很久才行。经常举的一个例子就是说，爱因斯坦就属于明显的长睡眠者，每天必须睡够10个小时以上才行。看来取得什么样的成就和睡觉多少也没什么关系。

有科学家还专门对这个问题进行过试验，试验的目的是看一下人是否可以通过训练来缩短睡眠时间。就是找来很多人，然后调整他们的睡眠时间，具体怎么调整我也不记得了，反正就是缩短。最后观察他们在白天的时候能否精力集中。最终结论是，通过有效的训练，人的睡眠时间是可以适当的缩短的。

我貌似从高中起睡眠时间就被迫的缩短了，时间有限嘛，只好压榨睡眠时间了。平均每天就睡不到6个小时吧，不过感觉睡眠质量还不错，并没有对白天的学习产生太大的影响。以至于后来上大学以后也差不多，都睡的很少，晚上一般都是12点过才睡觉，早上6点多就起床吧。后来工作了以后就更是如此。但是刚上初中的时候，因为离学校远，每天早上都要5点多点就起床。每天特别困，起不来啊，就必须早睡，我好像每天回到家做完作业就尽快睡觉了，基本上都是8点半左右就赶快上床睡觉了。根本不用父母提醒，早上困得实在难受，当然这也和年龄还比较小有关系吧。

有一段时间我觉得我是不是也是属于短睡眠者呢，后来上网查资料发现也不是。科学家们做了另一项研究，研究表明，真正的短睡眠者其实不多，大部分认为自己是短睡眠者的人，其实只是严重缺觉者。是的，我觉得我应该就是属于这类人吧。

原来看过一部电影，男主因为什么特殊的原因，原因不记得了，导致他的脑子出现了一些问题。他的精力变得特别的旺盛，晚上也不用睡觉了，在此期间解决了很多世界性的难题。后来查明是脑部的肿瘤，好像是肿瘤吧，压迫了某根神经导致出现的这个情况。貌似也听说过，有些人从来不需要睡觉。是不是真有这样的人呢？总觉得如果不需要睡觉，人的一辈子就相当于其他人两辈子的时间。感觉世界上有太多知识了，一辈子根本就不够用，时间总是不够用，如果有两倍的时间，甚至可以永远不死那就太棒了。

还看过一部关于中国在日本留学生的记录片，讲的就是他们每天为了打工赚学费，每天都是只能睡3、4个小时，就一直这样生活。好像也有一部电影还是电视剧也演过类似的情节，在这样恶略的环境中总会有一部分不幸的人，最后死掉了，过劳死。

有时候我也会担心自己过劳死，但还好我基本保证就算特别忙，也不会连续通宵。无论如何也要保证至少3、4个小时的睡眠，并且不能长期如此。

我有时候也会想，万一在工作中死掉了呢？是不是不值得。但我还是经常会很热血的思考这个问题，万一死了，那就死了呗。在人生奋斗的道路上，万一死掉就死掉了，其实也没有什么遗憾，万一没死呢我们就会是最后的胜利者。我经常就想自己也不是什么特别聪明的人，面对问题唯一的解决办法就是死磕，花更多的时间死磕。

-- 这是补昨天的写作。