#手机原创 那些不经意拍下的照片#
2023年3月19日，星期天。早上5:20Am起床梳洗化妆；5:40Am从居住的大厦停车场开车，接另外二位姐妹一起去登山健行。6:17Am到达目的地起始点，把车停好。再一看，登山群已经有几位山友也来了。
天刚蒙蒙亮，我们一行大大小小九人，开始徒步走进深山老林。花草树木吐露出阵阵清香，鸟儿叽叽喳喳地歌唱，山林的各种景色迷人。
不知不觉间，轻松地走过此行山路的一半，停下来等待后面的山友赶上来。藉著休息的空档和群主攀谈，起初登山健行的人还挺多，后来却越来越少了。
帅气的群主说，世间大多如此，简单的事重复做，重复的事能够长期坚持下来确实不易。像登山健行这样的事，需要很多的条件因素。心里想着山林的风景，可腿脚诚实地反映出不情不愿，结果到此一游就成了下个漂流。
坚持二个字，写起来不费劲，一直做下去有点难。但真能一直做下去，就如钻木取火一般，终有燃烧的力量。坚持运动，燃烧多余的脂肪，就能获得完美的体型和健康的生活。
我算是一个比较自律且能坚持的人，二十几年的运动健身习惯，从未改变。工作再忙也会挤出时间锻练，每个星期至少都会做五、六次，每回时长一个小时到一个半小时。其实，个人觉得当坚持成为习惯时，便成了自然而然。
今天的登山健行时长，像往常一样，只是有二个青年还需要加班工作，就急匆匆先行下山。我们几位年龄稍长一些，慢悠悠地往回走。不过慢的好处，就是可以多拍些风景照，不能等下一回。
#檀香山周末登山随笔～与大家一起分享#
#育婴坊夏威夷—呵护宝贝，不泯童心；喜欢自驾游，四处看世界。#
夏威夷时间向大家道声晚安️️️！❤️❤️❤️❤️❤️❤️
