今天一整天心里都特别的踏实和快乐，晚上下班坐在沙发上我不禁想为什么今天情绪会这么平和和安宁。
我回想了一天的日程，发现有两件事让我获得了现在的感受。一个是听从张萌萌姐的课程建议每日日程不安排的特别满，任务和任务之间留出10-30分钟的机动时间。另外一个是下午安排了整块的时间完成了2022年趁早效率手册后面一生的计划。
任务中间留出机动时间让我可以有喘息的机会，精力充足的完成下一阶段任务，每个任务都按照既定计划完成，让人心里喜悦。
安安静静不被手机和外界环境影响，晒着暖暖的太阳完成了一生的计划，为2022年开启效率手册的使用开了一个好头。
真开心，今天是美好的一天。
