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无论什么年岁,我们都渴望拥抱幸福。
听说拥有想要的一切就能幸福。于是,我向着自己心中的目标奋起直追,终于在工作中突出重围,成为省级分公司核心管理团队中的一员。既有不错的收入,又有团队的小伙伴,还有在领域内发声的权利,我想这下该幸福感爆棚了吧!然而,却悲催的发现,身处领导岗位,并不像我想象中:拿着高薪、啥也不干、指点江山。相反,责任我要承担,言行不能随便,加之生活中深受家庭/母子关系的桎梏,不禁问:究竟怎样才能拥抱幸福呢?
这个问题直至遇见《被讨厌的勇气》这本书才找到答案。原来拥抱幸福不是非要功成名就 ,而是只需“放下”渴望,如此简单。
那么,在人际关系里,我们该放下哪些渴望呢?
01 接纳他人之不同,放下改造的渴望
生活中,我和爱人总爱吵架,无甚大事,皆是鸡毛蒜皮。
有一天,忙碌的我如田螺姑娘般包办了洗碗 、拖地、洗衣服,终于感觉到丝丝疲累时,却眼光如距般的发现躺在沙发上、随意铺陈的干净衣服,它们是在我刚进家时,从阳台上收回来的。
可是,距离我回家已经1小时了,它还没被整理好!
我迅速瞥向沙发另一端,看着葛优躺、享受球赛的爱人:“天哪!我忙碌了1小时,这个人居然在这里悠哉,连衣服都不知道叠,Oh,my god!”,我在心里咆哮着,胸中燃起滔滔怒火,眉头一皱,声音一沉——
“你就知道躺着,也不见你叠下衣服”
爱人被我的声音拉回来,眼睛终于肯从手机屏幕上挪开,嘴角的笑意在看到我恼怒的神情后立刻飞散,不满的接茬道——
“我才躺下,刚才不是收了被子吗 ?又陪你儿子玩了会,我也没闲着啊”
“那我也没闲着呀!家里哪件事不是我干的!”
“那我就没干活吗?我又不是啥也不干”
……
吵架的火药味迅速蔓延开来,最后往往以冷战半天,或者我哭泣、爱人投降告终。
可争执到最后,我们都忘记了为何吵架?我们要解决什么问题?
我陷入了“他应该和我一样(也持续为家庭付出)”中无法自拔,每当看到对方的不同,我便火冒三丈,哪怕元气大伤也不愿放弃“改变”对方的想法。
可是,世界上没有两片完全相同的树叶,我企图通过“语言”把对方变成与“我”一样的人,正是这份改造的渴望,剥夺了他的人生自主权。
02 接纳孩子之独立,放下控制的渴望
我的孩子3岁,正是活泼好动的年龄。前脚我刚把家里收拾的整洁如新,后脚他就给弄得乱七八糟。为此,我常在心中叫苦不迭,真希望孩子能安静的自己玩耍,我可以有自己的时间做自己喜欢的事。
怎样能轻松些呢?我发现夸奖是个好方法。
孩子自己收拾积木,我夸奖他,之后就养成整理玩具的习惯;孩子自己玩思维机,我夸奖他,之后我就获得了些自由时间;我躺在沙发上想喝水却又懒得动时,仍是用夸奖,换来孩子心满意足的帮我拿……
这个方法真好呀!我只用动动嘴皮子,就能换来片刻自由,孩子也开心,一举两得!
直到有一天,读《被讨厌的勇气》时,我遇到书中的一个案例:
“有的母亲会赞美帮忙准备晚饭的孩子说'你真了不起'。但是,如果是丈夫做了同样的事情则一般不会表扬说'你真了不起'吧。”
我开始反思——
01 为什么我会表扬孩子而非爱人呢?
因为孩子是一张白纸,可任由我涂画,而爱人已经成熟,几乎没有空间可言。
02 表扬孩子有什么好处和害处呢?
好处是显而易见的,除了省事外,在表扬中,夸赞者是站在高点俯视对方的,它可以满足自我膨胀的需求。
而当孩子习惯父母的夸赞后,父母就可以通过“态度”来操纵孩子的行为,让孩子失去人生的主动权。
哦!原来表扬是控制孩子的手段啊!可孩子是独立的个体,不是我们手中随意拿捏的橡皮泥,他有决定人生的自由。己所不欲勿施于人,我们渴望自由,孩子又何尝不是呢?我们又有什么权力去剥夺他的独立呢?
03 接纳真实之自我,放下完美的渴望
我曾经一度非常羡慕他人——
刚上大学时,我羡慕同年级的一位新生代表。她能脱口而出:“修身、齐家、治国、平天下”,而我却连这句话都没听过哩!后来,当我知道她出生于书香世家,从小学习古籍经典时,我多么渴望自己也成为博古通今、口吐莲花之人呀!
毕业后,我羡慕我的领导们。一位领导曾在央企工作5年,实现从小白至专业人士的成长,我可从没有在一家企业带过五年哩!我羡慕她的坚持;另一位则拥有高情商,不费吹灰之力便在复杂人际关系中游刃有余,我什么时候能成为这样的领导者呀!
一直以来,我都羡慕容貌姣好的女生。她们时尚、会打扮、是衣架子,不似我,个子矮、头发少、没审美,我多么渴望成为一名漂亮女孩,吸引众多粉丝的目光呀!
现在看来,这些羡慕多么可笑!过去的经历、未来的前途都是我们无法掌控之物,艳羡他人除了徒增烦恼与焦虑,别无他用。
其实,我们虽不完美,但却是独一无二的——
我不爱古籍,可我爱读写;虽然我未在央企完成蜕变,但却成为专业人士;我不漂亮,可我遇到现在的爱人,事事以我为重……。这些皆是我的独一无二呀!
时至今日,我深刻的明白每个人都是独特的,我们都是世界的一颗珍珠,闪耀不同的光泽,构成世界的精彩。
放下,放下改造的渴望,放下控制的渴望,放下完美的渴望,即便没有腰缠万贯,我们亦能坐拥幸福与平和。
希望读到这里的你,能重拾“放下”的勇气,走过接纳的通道,抵达生命中珍贵的幸福彼岸。