#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170621（3/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
昨晚10点睡（没完成，10:20睡）
今日3朵玫瑰
今晚10点睡
买书
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#：如果你觉得选择很艰难，让自己保持清醒－－生活不是不给你选择，而是你只想要一个只有好的部分没有不好的部份的选择，所以你接受不了、承担不了，做出不了任何选择。如果你害怕犯错，把不选择当作选择，那是你的软弱，也仍然是你的决定，这个决定导致的一切后果，仍然是你承担的，不是生活和世界或者他人的问题。不要一直活在内心冲突中，或者一解即破的平静里。人生是由无数个 选择构成，决定你的人生的，从来不是选择的结果，而是你是谁。我选择，我承担，我自由。
【梦境】无
【觉察日记】我一直想知道墨水瓶里余下有多少墨水了，可是瓶子是塑料的，又是深色的，我总是通过垫量知道有许多或是快没有了，至于用到了瓶子哪里了，还有几次还好，都是一个谜………早晨，我做到另一张凳子（我一般不做那张凳子，因为那张凳子总是摆放着杂物）看到这个墨水瓶的量已到5分之一处，我好惊讶！怎么可能，我看到了刻度线了，不相信的我伸手去拿墨水瓶，是的，我看见了刻度线了，因为在这个角度刚好是光射进来的方向，哦，原来我可以看到的。换个位置，面向太阳升起来的朝向，我可以看见的。
