身为一个女生,在这个美妙又炎热,天真又充满基情的夏天,我惊恐的发现电子秤上的数字破了70,竟然破了70..70..70...我的天啦。
我在极度的惊恐中睁着眼睛躺到了半夜,在半夜十二点的时候,我爬起来做了一个月的减肥计划,
我的计划是:
早晨:一碗小米粥+两个鸡蛋
原地热身20分钟
跳绳5000个
跑步40分钟
做15分钟瑜伽
中午:半碗开水烫青菜
做事
干活
晚饭不吃
23:00前睡觉
以上是我昨天晚上做的计划,当时一写完,把计划摆在桌子的正中央,调整了好一会儿,放的端端正正。
说实话,在写完计划的那一刻,在那个凌晨寂静的夜晚,我油然一种豪麦冲天的赶脚,深深的觉得在一个月后,我就是那体重不过百,身高一米七的超模,走在路上不管是人是狗,是小盆友还是老大爷都得瞅着本仙女惊为天人,目不转睛。在我美好的想象中,本仙女甜美的睡去。
今天是我计划执行的第一天,我失败了,就差伏地痛哭,念天地之悠悠,独怆然而涕下。
我深刻的意识到一个问题,臣妾做不到啊!一个夏天没运动的我,在跳了500个绳之后,感觉自己出气多进气少,差点没给我累死,我躺在沙发上做了一个重要的抉择,要命还是要瘦,我流着悲伤的泪水选择了要命,毕竟好死不如赖活着。
我拿起了桌上那张摆的端端正正的计划表,认认真真的审视了一下,我知道了,我确实做了一个十分牛逼的减肥计划,可我却不是一个十分牛逼的人,我配不上它。我不配,我感到羞耻,为了抚慰我这该死的羞耻心,我吃了晚饭。
但是我一定要在23:00前睡觉,这样就算计划执行缩水了些,好歹也算有头有尾。