梁爽

理性天蝎

治拎不清、玻璃心、拧巴症

点燃你自律的心

立flag，一向是新年最有仪式感的自我承诺环节。

大家都爱立变瘦变美体态好的皮囊flag，少说多做狂执行的事业flag，早睡早起多运动的健康flag，多笑少吵甜滋滋的感情flag，赚钱赚钱再赚钱的暴富flag……

仪式感的流程走完以后，我不得不煞风景地提醒一句，只有愿望清单，缺乏有效落实的积极废人们，是处在鄙视链底端的。

立个flag，除了年终打脸一无所获，还不如不立。

立flag是要去执行的，而不是打脸的。

如何实现，我的建议很简单，成为“清单控”，才是走“大女主”人设的狠手腕。

我有个欣赏的女领导，心里称她“一览表”女士。

我们公司女同事有喜，第一时间找她要表，诸如怀孕周期一览表，孕期产检时间一览表，产前要带物资一览表……

有些是她从网上下载的模板，根据自己的经验，做了批注和修改；有些是她自己原创的清单，谈不上设计感，但实用性强大。

我曾去她座位上要过表，在她操作电脑时，在她牵头项目的文件夹中，我看到“项目推进情况一览表”；在行业规章和公司制度文件夹中，我看到“文件更新废止情况一览表”。

她让我想到一个书名叫“为什么精英都是清单控”，条理清楚，进度明确，做事自带脚本的风格，很有大女主的风采。

我经常说要把身边人的优点长在自己身上，我也慢慢成为清单控，常用的清单有这些：

a，愿望清单

每年年初，我都要做一个愿望清单。

复盘去年的完成情况，展望新年的心中期待后的二合一才叫愿望清单，不知哪里来的自信就给自己定下“暴富”、“暴美”的，那叫瞎想清单。

今年我的愿望清单是修炼情绪、愉快工作、调理身体、写好文章、陪伴家人和更加自律。

今年我新尝试了一个电子愿望清单，按照页面提示选择愿望，配图配色，签上大名，保存下来。

有人的愿望清单是一次性的，写了发在朋友圈后，收到几个赞就不了了之。

我觉得这是写给自己的承诺，定期翻阅，对照自省，才能不忘年初的初心。

b，待办清单

待办清单，是在愿望清单这个总指挥下的每日细化。

我以前的文章有提过，我的每日待办清单，按照地点分为公司清单和家用清单两大块。

公司清单是指工作的待办清单，放在公司办公桌上，徒手画一横一竖两个垂直相交的箭头，把每天的工作分为紧急重要、紧急不重要、不紧急重要和不紧急不重要这4个象限，把任务填到相应的象限里，然后依次搞定。

家用清单是生活的待办清单，就放在家里的书桌上，分为公众号、学习、健康、变美和感恩日记这5大常驻模块，也会结合实际新增一些附加模块，头天晚上列好，第二天起来完成打勾之旅。（详细版请参2018年愿望清单超额完成，独家公开我的时间管理干货）

待办清单的要诀是量身打造、分区制定、小而具体、多次复盘。

c，备忘清单

我家冰箱上的冰箱贴，下面通常长有一串小尾巴，多为备忘清单，包括购物、书影、票据等清单。

购物清单，我很少逛街逛电商，想起用完或缺少的东西，顺手写在购物清单上，统一到商场、超市或网店购买。

这次泰国行，逛王权免税店前，我在车上先列了想买的东西及其电商价，到店后拍下商场平面图，选出自己要逛的店，推着车比价购物，短时间内有大收获。

书影清单，朋友或读者推荐我的书籍和电影，我会在冰箱贴上长一条小尾巴，等闲下来想看东西时，去小尾巴上找灵感，看完就勾掉。

电话清单，这是工作之初养成的习惯，现在遇到要打信息密度较高的重要电话之前，我会在便利贴上列明想问清说清的事项，相当于打了遍腹稿，避免出于紧张或跑题忘记要问的点，而回拨电话带来的尴尬。

票据清单，这招是我去义乌实习时学会的，那时看到欧洲客户到国际商贸城采购，拎一个笔记本，每一页正面记录日期、数量等采购信息，然后用订书针把商家名片订在反面。

我家装修或买家电借鉴这个方法，准备一本软抄笔记本（硬抄易开裂），左页写上相关信息，下面订上名片，右页贴上收据、合同等票据。

一来有质量问题时能迅速精准联系，二来日后装修或朋友装修可供参考。

d，出行清单

我有个朋友自豪地跟我讲，她每次出差前两三天，就把旅行箱打开放在客厅，想到什么就放进去。我觉得我的方法比她省事多了。

我的出行清单沿用多年，是个excel表。

每次出行前一晚，我才临时抱佛脚地收拾行李，对照我的出行清单，基本无遗漏。

每次出差、旅行、回老家、周末去公婆家小住，都能派上用场，一次准备，多次使用，特别划算。

e，搬家清单

我搬了好多次家，单说现住的城市，我就搬了4次。

朋友说搬一次家感觉死一次，我觉得还好，因为“搬家清单”锐减了痛苦。

每次搬家，打印出清单模板，每个子项目后有较大空隙，这对整理、搬运和清点都有大用处。

我们在老家整理时对照表格，逐个类别地打包装袋，然后用马克笔标上序号，或贴上写有序号的贴纸，手动登记在清单里。

比如“贴身衣物”打包了一袋，就在“贴身衣物”后写“1”，“冬裤”打包了两个纸箱，就在“冬裤”后写“2，3”，深色代表轻拿轻放，对实物标号时多写个“轻”字。

总件数和各类别的件数和处理一目了然，搬家师傅帮我们运抵新家后，拿出清单来快速核对，师傅走后我们分门别类地收拾卧室、厨房和客厅。

清单在手，搬家不愁，条理清楚，省时省力，利我利人。

我对清单生活越来越上瘾，去年增加了“感恩清单”，今年打算增加“已阅清单”，做一个已经看过的书影课的一览表。

很多人可能要问“做那么些清单你累不”，可能有一点吧。

但在我看来，忍浑浑噩噩很费时间，不分轻重很费精力，丢三落四很费金钱。

相比之下，花点时间，做个简约易懂的清单，减少不必要的时间、精力、金钱的浪费，简直赚翻天了。

重要或重复的事列清单，让我厘清繁杂思绪，捋清轻重缓急，让进程可视化，觉得一切尽在掌控中。

我觉得，很多东西，把清单作为容器，比拿自己大脑做容器，轻松高效多了。

喜欢清单人生，喜欢打勾人生，喜欢让自己省心安心的人生。

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作者介绍：梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang），出版《你来人间一趟，你要发光发亮》，第二本新书《当你又忙又美，何惧患得患失》当当热卖中。