在失去斗志而堕落地玩了一上午手机以后幡然醒悟，意识到是时候思考一下如何合理地劳和逸了。
制定每天的todo list固然轻松，如何确保它们能全部完成才是重中之重。高效地完成任务需要一定的激励，下面我将罗列几项合适的激励娱乐项目：看电影、夜晚海边散步、看轻松的课外书、网购。下面是我对劳逸结合的初步构思：
1.每连续三日完成当日任务，可以看电影一部或选择看轻松的课外书；（若无运动，改为连续两日）
2.周五完成任务，可以去海边散步并购物；
3.周六以及周日山上午完成任务，可以自由安排周日下午与晚上的时间。
