今天是我的生日，我收到了很多礼物，这是我有生以来最开心幸福的一次生日。
一、由衷的给予
老公给我的生日礼物是，帮助我实现第一次独自旅行的愿望，这是三年前我就渴望一次体验。这一趟独自旅行，老公给予我的是附带着爱的金钱、自由和关心。此刻，我感到开心、温暖、幸福和感动。
好友猪猪前天就画好了一幅祝福贺卡，今天在丽芳老师团队群里发贺卡、红包和生日祝福。通过她由衷的祝福和给予，我感受到她对我的重视，尤其是通过她的贺卡，我感受到了她对我的用心，我很感激和开心。
水水没有给名为"生日礼物"的礼物、红包或祝福。她由衷的给予，是帮助我学好非暴力沟通，帮助引导我解决心中的困惑和烦恼。我一直想好好重复非暴力沟通的书籍，可是她告诉我："你不用去看书，我教你就好了。"而事实也正是如此，在举行二月中旬至三月初的非暴力沟通阅读训练营过程中，她开设了一个名为"非暴重症监护室"的微信群，群里只有我、她和猪猪3个人，目的就是相互帮助和倾诉，而我则是需要帮助的主要对象。对于水水的帮助，我感觉心里有一股温柔而强大的力量在支撑着，我感到温暖、，安心接纳她的给予，自由地向她表达自己的选择，可以对她说——不（这对我来说是重大的改变）！
女儿妍宝贝今天早早起来给我送行，匆匆画了一幅画给我，目的是提醒我行李箱上的密码。我心里有小小的感动和大大的不舍。
还有同学李永锋、弟媳给我发了红包，数额还挺大的，他们的给予都是真心的由衷的，我都很开心地接受了。
二、不由衷的给予
团群里的伙伴，见到猪猪给红包，也纷纷发给红包，他们有的或许是由衷的给予和祝福，或许是形式上给予，也或许存在着"不得不"的心理，为了走过场而已。所以，我在接受的时候，客气机械地表达我的谢意，心里并没有感到也有一点高兴有有点内疚。倒不如想水水那样不发红包来得真诚。
三、我的给予
今天我暂时没想到我给予别人的，我想到的是给予自己。我把手头的所有工作都处理好后，腾出时间给自己放松自由的去旅行，虽然今天一路下小雨，我的心情自然很好。
我的着装和行李以方便和安全为主，没有想之前一样生怕穿着不够美观而担心别人笑话或让自己受冷。我带上自己的单反相机，想一路随心拍摄和感受陌生城市的生活。通过水水的启发，我还把100天思维导图作业的事情放下，好好享受这次旅行。
此刻或许就是爱自己的一种状态吧，心里温暖、宁静、幸福，期待未来三天在异乡的所见所闻……
