这周我看了一本书名叫《女孩手册》。这本书教我们如何做一些生活中的小事，还教我们怎么去做好这些事情。这本书有几个板块，比如：每日必做、厨艺大师、自己动手、小技巧、家务小帮手和应急技能。这本书就是结合了女孩生活中的点滴小事和遇到紧急事故如何应急的一本书，看起来又得到知识又非常有趣。

这本书里有你想不到的事情，比如防止晕车，摆放西餐餐具，捉蜘蛛，套被罩，拖地板等等。

我喜欢这本书的原因是它可以清楚的写出你需要的东西，和步骤，中间再加上几幅小插图，可以让你随时对照你做得是否正确。在女孩手册里，我最喜欢的是技能13，吃好每日营养餐。读完后我从这页知道了：每天最营养的饮食是每天最好吃五份新鲜水果和蔬菜、还可以补充带皮马铃薯，意大利面，面包和谷类、还可以吃小份的甜豆，烤鸡，蛋类，肉，鱼和坚果、包括一小份奶酪，酸奶和牛奶、偶尔还可以吃一点巧克力，碳酸饮料，炸薯条，蛋糕和饼干。

这本书教我们如何做好生活中的点滴小事，读完这本书我纠正了以前做得不对的事，比如我们该如何止鼻血。以前我是把用凉水冲过的布放在我的鼻梁上，然后用卫生纸做成圆柱形去止鼻血，可是看了女孩手册我知道了只用用拇指和食指紧紧地捏住鼻子最软的部分，就在鼻孔上面鼻祖下面。通过嘴巴呼吸。保持这个姿势10到15分钟鼻血就止住了。

这是一本又有趣，又实用的工具书。我从书里面学到了很多。