往常，总是看部电影。

但今天，不看电影，随意做事。

比如现在，做个Seven锻炼，出汗（看黄帝内经显示是自己身体虚，需要多锻炼，增强体质）；看个公众号，到酷狗里搜五首歌（Somebody that I used to know, Try, Summertrain, I do），一边听歌，一边想到这样的生活真是惬意，然后写下这段文字。如果有外放音响，那就更棒了，生活不就该这样有些乐趣吗？想穿上跑鞋，就去跑几圈；想画，就拿起铅笔或画笔，涂鸦也好，素描或彩绘也好，都好；想吃顿好的，就动手切，洗，剥，煮，来一盘。

刚看了一篇关于徐导（徐静蕾）的公众号文章，今天她拿起画笔，画了不少画。微博评论中有人留言要买徐导的画作。

在充满乐趣的生活里，像漂在泳池上一样自由舒坦，一件乐事。

好了，晚上读一段对话conversazione。