【摘抄】
1、父母在孩子碰到困难的时候，给予他们情感上、认知上、思维方式上的全方位支持，不让孩子去打毫无准备的仗。通过父母的支持、引导，形成抗挫折能力，让父母的爱成为孩子坚强意志的后盾，这才是挫折教育的核心。
2、并不是轰轰烈烈的事才是挫折，对小朋友来说，父母眼里鸡毛蒜皮的小事都可能是挫折。我们根本不用费尽心机地去发现，或者煞费苦心地创造挫折教育的机会，因为孩子的生活里，其实处处充满着这种机会，需要我们能抓住转瞬即逝的教育机会。同样的事情，对一个家庭来说，也许是一个培养孩子抗挫折能力的机会；而对另一个家庭来说，却可能导致孩子折断翅膀，看不见光明。
【心得】挫折教育，不是制造挫折，而是告诉孩子，面对挫折我陪你一起走
现在父母总是会担心，物质条件那么丰富，生活条件那么好，孩子想要什么都能得到，会不会被宠坏？会不会抗压能力变差？
于是，他们就开始尝试进行挫折教育，这个初衷是好的，但是有时候方法却有些不恰当。
比如人为的制造一些孩子完不成的任务，看到孩子哭还不断的指责打压——美其名曰：我是为了你好，现在我们告诉你了社会的黑暗，去社会上就不会因为被人欺负而难过了，或者我是为了你好，多说说你，你才能做得更好，更能接受失败。
但是，失败是让人痛苦的，这是事实呀，即使是成人，遇到自己无法完成的事，也难免会感到失落。
一直被父母打压的孩子，似乎并没有像父母一厢情愿的期待那样，变成一个能够笑对痛苦的人，他们深深认同父母对自己的评价，也认为自己是一个失败的、弱小的、不堪一击的人，因而在面对挫折时，更难从痛苦中挣扎出来。
相反，一直被鼓励和认可的孩子，则更有自信，他们会相信，即使自己目前的能力差一点点，将来也可以通过不断的尝试和努力做到更好。
更何况，对于孩子来说，他们的能力较之成人有很大的差距，很多事情成人认为无足轻重，对于孩子来说，可能就是一项极大的挑战了。比如对于一个超级吃货宝宝，当他觉得饿或馋想要吃东西，却需要等的时候，就是一个很大的挑战。
所以，我们压根不需要人为的去制造所谓的“挫折”，而在宝宝面临日常生活中的挑战时视若无睹。 当孩子遇到挫折时，父母首先要成为孩子的坚实后盾，当然这可能不是一日之功，在亲子互动的方方面面父母展现的状态和行为，会告诉孩子，你可以相信我。我们需要认同孩子的情绪，即使我们认为这没什么大不了的。在给予支持的同时，告诉孩子，我相信你有能力尝试自己完成，如果你觉得做不到，随时可以和我说，我很乐意给你提供一些建议帮助你。
在心理学上，有一种特殊的现象，叫做“皮格马利翁效应”，又称“期待效应”，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
同样的，如果你期望孩子变成能够面对挫折的人，就不能仅仅靠嘴巴说，如果你这样这样做，你就会变成一个你就能够面对挫折的人；而应该用行动表示，我相信你是一个能够面对挫折的人，所以即使你现在没有达到目标，也没关系，我相信你能做到更好。
孩子没关系，我在这里，陪你长大！
