女儿早上起床就开始闹情绪 。踢猫效应啊 看到早饭也不顺心 ，然后杯子倒了，水洒了 袜子湿了 ……一边在抹泪，一边还在瞪着眼气哄哄地呼哧。我知道此刻无论我说什么都会引起她的过度反应 。房间里充斥着火药味儿 ，她早就做好了吵架的准备来转移自己的不满 ，给自己找一个发泄情绪的出破口 。我什么也没说，给她拿新的袜子准备送她去上学 。路上碰到熟人，我正在压抑着，所以路上聊的也很生硬 ，有一句没一句的 ，气氛很冷 。等送完孩子回来的路上 ，我便一股脑儿的开始吐自己的苦水 ，竟忘了去公园 快走。到家后才后悔自己干嘛一直说那些诉苦的话呢，那把自己搞得很丧 ，回来听洞见的一篇文章 ，更觉得是在说此刻的自己 ，生活很苦，每个人都不容易 ，该努力的时候就别一味去跟别人卖惨 。从不喜欢自己的情绪中走出来 ，我知道我得接纳此刻的自己 我知道此刻我的情绪来了，我因为女儿对我的情绪感到生气 ，对不能正确疏导他的情绪感到失败 ，进而怀疑起自己各方面都没有能力，很丧 ……我告诉自己，我不能被别人的情绪牵着走 ，这样我能教会孩子什么呢 ，我又能给孩子什么样的影响呢 ？我应该把它当做一次成长的机会 ，教会女儿怎样和自己的情绪相处 ，怎样和别人共处。现在庆幸自己保持沉默了 ，不是窝囊软弱 ，是等待更好的时机去处理 。现在我把自己的情绪捋正了 ，方法也就来了 :要去处理问题的本身，而不是情绪 。我还要去多学一些育儿方面的知识 ，想一想，如果我是女儿，我需要得到怎样的对待 ，我当时最需要的是什么……
生活中时时出现的问题 ，换一个角度看 ，是生活一直在给我们成长的机会 ，只有认真生活的人才能把握住机会 ！
