我想写点东西，让更多人足以哪怕有一丁点的了解抑郁症，那一丁点的理解和支持，可能就是你身边某人想要活下去的勇气。你会在会让你后悔的事发生之前，牢牢地抓住他的手。
别急，安静下来，听我讲完这故事的始末。可能真假无从判别，我也不愿再去一一指认，过去的事已经过去了，它摧毁你也成就你。路还是很长，只要你愿意向前，只要你活着，就还会有希望。
相信我，不管发生了什么，你多糟糕多狼狈，他们始终都会过去，不过是这岁月云淡风轻的某一笔。生命里见血封喉的一道措手不及的利刃，偶然路过，痛苦不会悠久，更不会随时间的流逝而翻倍。
未来里你所想象的坏事从不会发生，你可以在任何时候选择从头再来，慢慢地从深渊重新迈入人间，当你仍脚踏实地地踩在这土地之上，那种生命的重量会让你感到喜悦。
