临近开学，很多爸爸妈妈烦恼的问题或许就是如何让孩子收心了。
像我昨天晚上，就听到隔壁家老王的妻子的吼声，以及孩子那断断续续若有若无的哭喊。
今天早上出门跟老王妻子打了个招呼，顺便八卦了一下昨天晚上的事。
原来是昨天小王晚上顾着打游戏，不做作业。妈妈想着都要开学了，但是小王的作业都没做完，就忍不住说了几句。但是小王听到之后还是无动于衷，于是妈妈一气之下，就破口大骂了。
是的，假期结束，最重要就是收心，但是要从电子产品那收回孩子的心，还真的有一定的难度。
相信“孩子沉迷手机”这个问题，已经成为爸爸们最担心的问题之一。但其实各位爸爸有思考过，孩子为什么那么喜欢玩手机吗？
这里面有爸爸的功劳。
在很多研究中发现，父爱的缺失对网络成瘾的孩子有着重要的影响。父亲放纵和袒护，也会增加孩子网络成瘾的几率。[1]
所以孩子网络成瘾，沉迷手机，也意味着爸爸你做得不到位。
另外，家庭环境缺少沟通，家庭成员之间缺少情感交流，也是一个重要的原因。
研究表明，青少年网络成瘾与家庭功能中的沟通、角色分工、情感反应、情感投入和行为控制5个因子呈显著负相关，存在网络成瘾倾向的青少年家庭功能在上述5个方面低于正常使用网络的学生。[2]
第三，除了爸爸和家庭的原因以外，当然孩子自身也有原因。现实中缺乏价值认同的孩子，就会在网络和游戏中进行逃避。
研究发现，如果孩子经常使用消极应对方式处理各种问题，那么他们会更容易出现网络成瘾的行为。[3]毕竟在网络中逃避，比现实中苦撑，爽多了。
看完这三个成因，不知道爸爸们有没有什么启发呢？现在就让我来跟你们说一下我的想法。
1
堵不如疏
当孩子沉迷网络的时候，一般剧情就是妈妈会不停唠叨，唠叨后就会交给爸爸去执行家法，一顿打骂后禁止孩子玩游戏。
殊不知，你越禁，孩子就越想办法去玩。
有一个效应叫“禁果效应”，越是禁止的东西，人们越要得到手。正如你越不给孩子玩游戏，孩子就越会想去玩。
所以与其禁止孩子玩游戏，倒不如陪着他玩。堵不如疏，爸爸的陪伴既能够引导孩子方向，又能够有效规避一些不良信息的输入。
同时，爸爸也能够找另外一些有趣的活动，转移孩子的注意力，增加多点户外活动的时间，宣泄孩子的精力。
2
增广兴趣
增广兴趣，也是解决网瘾的一个方法。如果孩子兴趣足够多，那么他们想的就不会只有游戏了。
爸爸想要培养孩子有更多兴趣，那么要做到两点：一点是不随便干涉，第二点是多带孩子增长见闻。
不干涉孩子，孩子才有更多自主权去完成自己的兴趣。有的孩子本来喜欢溜冰，结果家长过分“好为人师”，要孩子这么做那样做，结果到了最后，完全失去兴趣了。
而增长见闻，增加的是孩子的深度。当孩子体验更加多有趣的东西的时候，就会觉得，游戏也不过如此。
3
情感交流，给予孩子价值
游戏是孩子自我封闭的世界，这是一种逃避，这也是一种保护。
家庭如果长期缺乏情感交流，那么孩子的情感，只能够往网络世界里面延伸，因为这个世界一样有人。
同时，如果孩子在现实中得不到价值感，那么他们也就会去另外的世界寻求自身的价值，而网络世界，就是一个很好的载体。
所以爸爸要做的就是，给予孩子情感和温度，让孩子找到他们的自我价值。爸爸要看见孩子的长处，鼓励孩子的努力，做孩子身后第一个为他鼓掌的人。
你要让他知道，你是真心实意地欣赏他，当他在潜移默化中接纳你的赞美，也就是他打开心灵的标志。
当他不再沉迷封闭的世界的时候，也就是意味着，你真正地走进他的心灵。
参考资料
[1]奚晓岚，张曼如等，大学生网络成瘾的相关心理社会因素研究，中国临床心理学杂志，2014（05）
[2]刘惠军，樊励方，国雪利，家庭功能对青少年网络成瘾的影响，中国学校卫生，2009（07）
[3]谢永标，周平等，广州市中学生网络成瘾及其相关因素研究，南方医科大学学报，2010（08）
(图片来源网络)
