听了许多，最打动我的是，扩大自己的容量，不妄下判断，这个世界不是黑色，也不是白色的，而是灰色的。我们得扩大内心的容量，多增加一些频道，以备随时切换和选择。人有时候不是被别人逼到无路可走，而是被自己的信念和思维模式困住了，是自己的那颗固步自封的心哪！
我一直有钻牛角尖的时候，真的是痛苦不堪，好像除此之外已经没有了别的选择，现在听了后，觉得确实是容量不够大，选择的频道太少所至。其实，每一种选择都有其意义，并非只有一个最佳答案，就好像非黑即白的选择，有些焦虑也不必有，相信一切都是最好的安排。在作出一个选择后就做好自己，等待结果吧，人生路千万条，可能这就是最适合自己的呢？！
现在对于和自己不太合拍的人可以坦然拒绝了，觉得没必要去强容，这应该是自己进步的地方，不像原来很在意别人，听了这一课后就更坚定了，把自己的能量放在自己喜欢的人事物上，那我们的生活就该是多美妙逍遥啊，哈哈，想想多美！为了更好的自己加油加油！
