感情里一定要明白这点：付出太多对你意味着什么

我和我的男朋友交往了2年，他对我并不是不好，可是却悄悄背着我偷吃过，即便如此，我却一直无法离开他，为此选择了原谅，可是，他又一次背叛了我，我却又一次原谅了他。我为这段关系付出了很多很多，虽然我知道，我和他的最终结局受伤的是我自己，我会成为我们感情的牺牲品，我的朋友和家人也不看好我们的未来，但是我就是放不下，我该如何面对这段感情? 

解答：你好，感谢你的来信。

你的情感状况可以用一句话来形容，“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”

通常情况下，付出的更多的那一方，爱的越深，也容易陷得越深。心理学上有一个名词叫做“赌徒心理”，意思是赌博的人，越赌越输，却越陷越深，不知道及时止损。究其原因，其实本质上就是付出太多，舍不得放手，总希望事情能够得到转机。

其实你也一样有这样的心理，即使你的亲人朋友都不看好你们的未来，你自己也认为男友不够靠谱，你也怀着希望能够与他携手共进，原谅他的犯错。因为你付出太多了，不甘心就这样让自己的感情付出付诸东流，你应该好好考虑一下，你对男朋友的情感究竟是爱，还是不甘心。

为此，我提出以下建议：

1、谈及感情的付出与牺牲，界定好自己究竟是在付出，还是在牺牲

在你的恋爱中，有必要先来搞清楚一件事情，那就是牺牲与付出是不一样的。在两人世界里面，有可能为了照顾对方而付出了很多，可是你不会说我为了要照顾你而牺牲了我自己。如果想要建立一个分辨的标准，那么，你应该把付出当成是心甘情愿的付出，而把牺牲当成是心不甘情不愿的付出。

你选择与男朋友谈恋爱，并想要与他有一个未来，感情中俩人应该追求人生的幸福，可是如果追求人生幸福的两个人，你觉得自己牺牲了人生的梦想和自由，在他身上耽搁了太多时间。而男朋友觉得和你在一起牺牲了快乐与自由，所以选择在外面偷吃，那你们在一起不是很荒谬吗？

你选择原谅他的错误，为此作出了牺牲，忍着委屈，那么就是心不甘情不愿的付出，我相信你不会说你心甘情愿原谅他出轨吧。这样的付出，不是出于心甘情愿，在这段感情里，你只会越来越难过，与其在里面耗着，不如及早脱身。

2、界定好自己的感情原则

在你的感情里面，一味地原谅对方的错误，而且是原则性的错误，对方没有为自己的错误而反思，变本加厉，其实就是在践踏你的原则、底线，牺牲你的价值。

他不与你提分手，却享受着和别人在一起的快乐，利用你的同情心，满足着自己的一己私欲。旁人都能看透，你却看不透，其实你是希望对方能够看到你的付出，并且心有愧疚，俩人一起走下去。可是，如果对方有这样的心，就不会相同的错误再犯一次，如果他有同理心，会让你又一次受伤吗？ 

所以，你需要在情感里面界定好自己的原则与底线，哪怕是自己的爱人，也不能逾越，这是做人的底线，一个人若没了底线，就会被轻视。尤其是在男朋友面前，必须让他知道你的底线和原则，一定不能动摇。就是因为你的迁就，无底线地纵容，男朋友才会轻视你的存在。不管是你现在的这段感情，还是以后的，一定要守住自己的底线，谁都不能侵犯，否则，一定要忍痛割爱，毕竟只有这样，你才能最大限度地保护好自己。

希望我的回答对你有帮助，也希望你能够慎重考虑你和你男朋友之间的关系。

心理咨询师张银玲，研究生学历，心理学专业，从事心理情感咨询15年！请关注我，遇到心理，情感，亲子教育等方面问题，私信我，让我来帮助你！