“双减”政策实行以来，五项管理中包括睡眠管理，要求孩子们晚上9点休息，而我晚上总是10点以后。孩子虽说是9点上床，但有时玩玩积木或者看看书，做做别的。当我上床以后，孩子才能够安心入睡，有时我就忍不住批评孩子，影响心情，闹的双方都不愉快。
我总对自己说明天，明天一定要早些休息，但是第二天又依然如故。改变何其困难。
总这样也不行，昨天晚上我7点都收拾完毕。洗脚盆中打好水，定好时间拿起书看起来。当我关灯睡觉的时候，此时8:40我不再按手机或者刷抖音。9点整孩子安然入睡，我也立即关机，享受这美好的时刻。
今天早上5点多我便睡醒，在床上翻来覆去，当闹钟响起的时候，我已经按揉肚子多次。我先来到厨房，拿绿豆，红豆，黑豆，黑米，大米，山药，红枣，放到豆浆机里打好水按好开关。豆浆机嘟嘟想起来，启动模式。我又在两只碗里放了两盒纯牛奶倒了一些面糊用筷子快速搅开收拾完毕，我便开始了自己早上例行的节奏，喝开水上厕所。当一切收拾完毕时间6:52。豆浆已经打好。插上插座，切碎火腿肠丁和香菜，再放一勺盐。当电饼铛灯亮起的时候，舀一勺面糊，再撒一层黑芝麻。抹脸两分钟，翻面，金黄脆香的鸡蛋饼烙好。
此时刚好7点，儿子已经从睡梦中醒来。问我几点？我答道：7点，孩子快速穿好衣服，整理完毕坐在餐桌前，边喝边吃美哉乐哉！这样的生活何其惬意！
享用完美食我们开上幸福的列车驶向学校。到达学校时，刚7:20，班上人稀稀拉拉，我带领孩子们开启了早读，朗朗的读书声在校园回荡。
生活每天如此，我们换一种心态。把关注点从孩子身上转移到自己身上，就会有不一样的收获。
