提炼：问题解决方案
一、时间压力和谈话中断
进一步发出一个强有力的我信息
确保不会受到打扰
重新约定时间
意图应该是满足双方需求，而不是我赢你输
二、父母没法打破旧模式
初次尝试最好以解决预防性问题开始。如：我们如何度过长假呢？每天早晨为了防止迟到，我三番五次地叫你起床，我们如何解决这个问题呢？
试着选择那些过去的，由于孩子们的需求未被满足，而引起的问题。如：你很讨厌爸妈晚上提醒你该睡觉了，我们来找找有没有办法能让你接受也让我们接受。
三、解决问题时孩子不愿意甚至离开
切换技巧为积极倾听，更好地了解为何他们会想要逃离。
如果问题，你觉得问题不仅仅，就请孩子说出承诺以后再谈；如果问题有必要当时解决，就必须发送更强有力的我信息，进一步表达感受，诚恳地面对。
不能纵容他们离开。
四、当孩子不守承诺时
发送我信息
发送更强烈的我信息
转换技巧为积极倾听
了解孩子不愿遵守的原因
尝试找更好的解决办法
五、当孩子的解决办法不切实际时
给孩子机会去尝试
向孩子确认这个方法不会让其觉得不适吗？
六、权威，惩罚和体罚
父母的父母常用
父母不知道还有其他方式能解决问题
父母处于情绪爆发状态
知道原因才能找到对策
