哈喽宝宝们早上好呀！我是每天都会给大家分享护肤化妆知识的王老师！

最近后台留言总是看到有小可爱说自己是混油皮，需要推荐好用的护肤品，所以总是有那么几款护肤品被我重复提到。

陷入沉思后的我，感叹美妆行业什么时候才建好大数据啊，这样适合每种皮肤的化妆品都能直接有数据榜单，宝宝们也省力直接找到适合自己的护肤品了。

打破对未来幻想之后，我决定从解决宝宝们的实际问题出发，出一篇混油皮的专题！

混油皮的宝宝们赶紧收，也可以随手甩给你身边的混油皮女孩，不容错过哦黑头、粉刺、痘痘、皮肤出油、毛孔粗大，混油皮该怎么办？

混油皮的特点

1.额部头、鼻、下颌处为油性肤质，易出现小的痤疮，且毛孔粗大，表现为油性肌肤特性。

2.脸颊部位皮脂分泌较少，皮肤干燥、角质层含水量低，无光泽，弹性差，易衰老产生皱纹，有时伴有毛细血管扩张症，主要为干性皮肤的特征。

日常该如何护理？

1.保持水油平衡

注重日常皮肤的养护，补充充足的水分，保持水油平衡。

2油性皮肤

油性皮肤因为油脂分泌最为旺盛，因此也是在所有肤质中，最容易长痘的皮肤，要想要调理油性皮肤的长痘问题，关键还是要控制水油的平衡。因为油脂分泌过度旺盛会让皮肤源源不断地长痘，那么第一步就是要减少油脂的分泌。

1. 戒掉糖类奶类食物

因为已经有最新的研究指出，糖分跟奶类制品是导致油脂分泌旺盛的元凶

奶类制品中的雄性荷尔蒙会让皮肤油脂分泌异常旺盛

因此戒掉糖类以及奶类，改吃清淡，健康的全麦面包，粗粮食品

2. 调整作息习惯

下巴三角区长痘，多数是因为熬夜以及压力引起的

充足规律的作息时间，对皮肤改善很有帮助

经常熬夜容易导致体内激素增高，造成激素不规则的紊乱

投射在脸上就变成了爆痘，给身体充足的时间调整可以促进排毒系统的有效排毒

大大降低熬夜痘跟压力痘的发生

会对改善油脂分泌有明显效果

好啦，今天的扒一扒到这里就结束啦，大家对于化妆护肤还有哪些疑问，都可以在留言板告诉王老师噢！我会一一回复大家的！

护肤专家王老师WX：9135238