昨天得知儿子幼儿园的同学的爸爸因病去世了，年龄才四十几岁，不胜唏嘘。首先想到的就是对于孩子，两个孩子的妈妈，未来的生活将无比艰辛。孩子从此失去了自己的爸爸，再也不会有一个人像自己的爸爸那样陪自己玩耍；妻子失去了老公，再也没有了曾经的卿卿我我。对于逝者，已经安息；对于生者，未来的路还长。
想想本来还看似健康的一个人，一个也不是病痛得很厉害的一个人，说走就走了，走的那么突然。让人不禁感叹，真的是不知道说什么才好。对于每一个人来说，都有一个永远无法回答的问题，就是谁都不知道，自己什么时候会死，死在什么地方。生命无常，世事难料，唯有珍惜现在，活在未来。每个人都知道，相对于健康而言，财富、地位、荣誉等等，都是零，唯有健康是一。后来大概听说，孩子爸爸最近一段时间身体状态就不好，最主要的还经常熬夜，经常喝酒，不把身体当回事，从思想上就没太重视这个事情。现代人，大家生活忙碌，工作压力大，作息不规律，已经成为常态，看看别人，看看自己，好像大家都一样，都是这样的生活规律，就释然了。凡事情的发生，必有其原因，只是有些看似偶然罢了。
早睡早起，锻炼身体，这个道理大家都懂，都知道对身体有好处，对健康有好处。可你看看，身边的人，真正能做到的，不足十之一二。固然有客观的原因和理由，可真正的原因还是自己内心没有把健康这件事情看得很重要。在自己的内心里面，再玩会游戏，再追会剧，再刷刷朋友圈，比未来健康能带来的好处更容易及时体验到，当下就能给自己愉悦的感觉，也就从此深陷其中而浑然不自知。可能也有朋友讲，自己时间忙，自己在工作，就是没时间。可如果在你的价值观排序里面，健康如果是一件非常重要的事情，你一定能找到时间锻炼身体的。排队的时候，等公交车的时候，做地铁的时候，总能找到一些碎片化的时间，可以活动一下身体。大脑里面没有健康这个概念的时候，身体是不会行动的。对于很多人而言，认为锻炼身体、注重健康是自己的事情，不需要别人关心，别人管，实际上想想还是有点自私的。想想看，这个孩子的爸爸，于他而言，一切的痛苦已经结束，只不过灵魂去了另外一个地方。可想想看，对于自己的老婆，两个孩子而言，要承担多大的痛苦，而且这个痛苦要持续多长时间？对于幼小的孩子而言，自己的成长将永远缺少了父爱，自己的童年，将永远缺少了父亲的陪伴，对他们的心灵，是何等的残忍！
醒醒吧，那些还认为健康只是自己的事儿的人们……
最后，愿逝者安息，生者坚强！
