勤学勤练，功力大涨    

图片发自简书App

昨天一天车马劳顿，再加上冷气和新品发布现场的噪音，晚上开始头痛！  

在回程的地铁上，头开始晕乎乎的！我开始自救！ 闻香、自我抚触、冥想。。。。。。

    大约10分钟后，头不疼了，我感觉到头部的绷紧那根神经被松解了，但脑部明显能量不足，感觉到脑部神经和细胞有受损的状态需要修复！ 

  回家后，简单晚餐、热水澡、香气抚触全身放松、让自己进入深度睡眠状态。早上依然6点多起，7点到院里食堂买早餐，放下往日的着急赶路，而是在通往食堂的路上，踩着满地的槐花来了一段根深深步步莲的练习。这两天可以允许自己静养，不赶速度，但依然可以有质量继续工作。   和好朋友很久不见，一段时间不见，身体发福、面部晦暗！见面就问我你是怎么保持的？我淡淡一笑，每个人爱自己的方式不一样而已，我周末去练功，可能别人去聚餐逛街，我会呵护自己的面部及身体，而别人可能觉得用名牌包包和豪宅去包装自己觉得更有价值！每个人都有让自己舒适状态的理由，没有对错，但只要你对自己的选择产生的结果不抱怨、充满幸福就行。