小处着手,培养阅读习惯

一周忙碌的复学工作让我的生活更加规律、充实且丰富多彩。每天5点多起床,开车半小时到学校,6点50必须进教室开始工作。这是自工作以来最早的工作时间。虽然时间比以前早了,但生活却更规律了,因为早晨起的早再加上白天的忙碌,让晚上的我很容易快速入睡。果然忙碌是治疗失眠的良好方式。我很享受这种忙忙碌碌的生活。昨天晚上8:00入睡,早晨4:00醒了,4:45起床,写了两页字。线条还不够流畅,结构也有些青涩,但我相信只要坚持做,不断思索,就会有进步。很欣慰自报班学习以来一直坚持到现在,进步也是显而易见。最重要的是我很享受书写的过程,平心静气,凝神聚力。

疫情期间读了两本书,一本是路遥的《平凡的世界》,一本是美国作家伍绮诗编著孙露翻译的《无声告白》。两本书都给我很多启发。一直以来都想养成每天阅读的好习惯,可逐渐被手机短视频、朋友圈、微博等充斥着,借的书、买的书一直没有充分阅读。

今天看到简书的一篇文章深受启发。读书是一辈子的事,大量阅读,答案自现。阅读可以改变人的视野,拥抱更大的世界。而我更需要的是培养每天阅读的习惯。喜欢这篇文章中提到的养成阅读好习惯的方法,因为它详细、具体、循序渐进、可操作性强。首先,制定小目标,每天阅读5分钟,写50~100字左右的感受,让输入和输出同步。不能一下子制定特别大的的目标。其次,随着时间的增长,可以增加每天阅读的时间,20~30分钟,逐渐爱上阅读。每当完成一项目标,可以奖励自己一顿大餐或者想要的东西。

加油!
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