这个阅读方法，

适合商务类书籍，

适合丰富知识，

提高技能类阅读。

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掌握的是信息，还是知识

在《穷查理宝典》中，芒格讲过一个关于马克斯·普朗克的故事。普朗克得了诺贝尔奖后，要在德国各地进行演讲，每次讲得内容都差不多，是关于新的量子物理论，时间长了，连他的司机都记得讲座内容。有次司机说，“普朗克教授，到慕尼黑后，你戴着司机帽子坐在前排，我帮你讲”。普朗克说：“好啊。”

于是，司机站在台上，长篇大论地就量子物理讲了一通。后来一个物理学教授，提了一个非常难的问题。演讲人说：“哇，我真没想到，在慕尼黑这么先进的城市，遇到这么简单的问题。我想请我的司机来回答。”

普朗克很惊讶，没想到自己的司机这么博学。结果司机告诉普朗克，他不过是信息听了很多遍，能够照搬讲出来；而你才是真正懂得知识的人。

扪心自问，我们有多少人是像司机这样，只是知道了这个信息，而没能掌握知识，当然更别说转化为能力。甚至有时候，我们连信息都还记不住，像鱼的记忆，过目即忘。

《实用性阅读指南》

这些问题，也是作者大岩俊之，在《实用型阅读指南》中所提到，关于读书的问题。大岩俊之学生时代是一个“不读书”的人，真正开始读书时在30岁，准备创业的时候。因为他发现，“成功人士皆为读书家”，但尝试一年阅读了300本书后，发现知识是增长了，却没对自己产生实际的变化。所以他开始反思和学习，终于知道，知识只有付诸行动，才能转化为能力。

之后大岩俊之，把知识转变为能力的方法，写在《实用型阅读指南》这本书中。

《实用型阅读指南》是一本实操性很强的书，强调我们只有在书中设定目标，并且实际行动，才能把书里的知识转变为能力。因为此书适合商务类书籍。

知识转化为能力

大岩俊之在《实用型阅读指南》教了我们三点：

一，如何有效率地读书；

二，如何牢记书的内容；

三，如何将知识转化为能力。

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如何有效地读书

在大岩俊之看来，想要有效率地读书，首先要有明确的读书目的，然后改变读书意识和读书习惯。

关于读书目的。为什么大岩俊之在《实用型阅读指南》中，开头第一章就强调目的重要性。

哈佛大学做过目标对人生影响的著名调查。

针对一群学历，环境差不多的年轻人，跟踪调研。

调研的结果是：

哈佛25年的跟踪调查

有清晰且长期目标的3%的人群，25年后不改目标，一直努力向着一个方向前进。后来大多数人成为了社会上的成功人士，要么是精英，要么是自主创业者。

有清晰比较短期目标的的10%的人群，25年后他们的短期目标不断被实现，成为有一定专业技能的社会中上层，处于稳定上升的状态。

而目标模糊的60%的人群，25年后生活稳定，没有特别的成绩，处于社会中下层。

最后27%没有目标的人群，他们生活窘迫，活在社会的底层，抱怨周边的一切。

调查者的结论是：目标对人生有导向性作用。

因此读书设定目标的重要性，不言而喻。读书像坐出租车，司机问你，“去哪里”，你说，“随便”。就算司机开着车前行，兜兜转转，除了浪费时间，还有什么收获呢？

所以我们读一本书，开读前，要确定目的；读完后，制定行动目标。这样的读书才会专注，高效且有方向。不至于，花钱买了书，花了时间读书；却没学到知识，没有增长技能。

另外确定目的之后，为了更有效率地读书，我们还得转变下读书意识。

找自己需要的来读

关于读书意识。大岩俊之说

一本书的重要内容只有20%，而这20%中，最重要的仅有4%。

告诫我们不要想着理解书的全部内容。因为想要全部理解，心理压力重，可能半途而废。而且每个人精力有限，既然最核心的内容只有4% 。与其读了不记得书内容，还不如集中精力找4%，记忆这4% 的内容。

做人要懂得取舍，想要全部理解，就像流沙于手，什么都想抓紧，结果什么都抓不住。

我们读书，带着目的去阅读，选择出自己真正需要和喜欢的内容。好处是效率高，收获性强 ，心理压力小。

此外，有了好的读书意识，高效率读书的好习惯，也必不可少。

没有什么比习惯的力量更强大

关于读书习惯，奥维德说过，“ 没有什么比习惯的力量更强大”。看下，“水滴石穿”；看看铁杵磨成针的例子，就明白习惯力量的强大。习惯能减少我们思考的时间和行动，提高我们的效率。当然习惯也要与时俱进，一味封闭守旧，只会适得其反。

来看下成功人士，坚持习惯，带来的收获。

曾国藩“无一日不读书”，每天的学习进步，最终让他成为一代大儒。

鲁迅曾说：无论什么事，如果陆续收集资料，积累十年，总可成学者。

贝多芬的无限灵感，来源于午饭后散步的习惯。每次散步会带一只笔和几张纸，方便及时记录音乐灵感。

我们应该都听过一句话：比你优秀的人不可怕，可怕的是，比你优秀的人比你更努力。成功人士尚且要培养自己的好习惯，更何况我们。

俗话说，良好的习惯是成功的一半。大岩俊之推荐的读书好习惯是，多读。所谓多读，就是在不同的场合，不同的时间，读不同的书籍。

不同场景，读不同的书

比如放一本在包里，方便上下班阅读；

比如放一本在卧室，方便睡前阅读等；

目的有两个: 一，只要想读，，能第一时间接触到书籍；二，读不同的书，转变思维，加深对书籍的印象。

当然，会读，只是实现知识变能力的第一步。毕竟读了，还得记住。

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如何牢记书的内容

有心理学家指出，人的瞬时记忆（最短记忆时间），只有5秒左右。而据说鱼的记忆有7秒，这么一对比，似乎人有时比鱼还健忘。不过最让人羡慕的是大象，它可以有长达60年以上的记忆，相当于能记下一个大型图书馆的全部内容，跟计算机“深蓝”媲美。

有时候记忆就是跟鱼一样

为什么人的记忆会有遗忘？

德国心理学家，艾宾浩斯的遗忘曲线，告诉了我们事实。

当我们接触一个实物，过20分钟会遗忘42%，过1小时会遗忘56%。

如果按这样的情况，我们读了却不复习，不主动记忆；只要1天的时间，就会不记得大半内容；想想，还真是对不起自己，花时间，精力，金钱来读了这本书。

艾宾浩斯的遗忘曲线

那有没有什么方法可以改变？

有，当我们主动去复习，记忆曲线就开始上升，意味记忆得到增强。

复习之后的记忆

这就好比，我们重复看到一个人的脸和名字，不需要刻意去记忆，只要简单重复，我们也会记住这个人的脸和名字。

对于读书，好记性不如烂笔头。要牢记书的内容，还得做笔记。作者大岩俊之，在《实用型阅读指南》中推荐了思维导图法，来做笔记。

思维导图

我们做思维导图的过程，也是整理和记忆书籍内容的过程。通过这种方法，能够让我们清晰地看到书籍的内容结构，迅速抓到知识点。

简单的来说，思维导图，就是把一本书的内容，浓缩到一张纸上。用到的工具是：一张白纸，6色以上的彩色笔，书。准备6色铅笔的原因是，相比文字，人对图像更敏感，能增加记忆力和想象力。

思维导图

在做导图时，需要注意的几个原则是：

1.纸张横放，

2.中央图案，用三种以上颜色，尺寸控制在拳头大小。

3.画的时候，从中间向外，放射性伸展曲线。越向外延伸，分支越细，字越小。

4.写单词，不要写句子。写句子，就让思维导图失去了意义，毕竟导图要得就是简单，逻辑结构清晰。

最后整个思维导图，多用图像和符号组合，来增加记忆。

为了方便保存和分享，大岩俊之推荐了线上思维导图工具，iMindMap。

说了这么多，思维导图要作用于书籍。所以大岩俊之在《实用型阅读指南》中介绍自己做导图内容，会包含 基础信息，比如“书名”，“发售日”， 出版社”等信息。然后写上“读书目的”，“深入思考的目的”，以及针对目的，引出的问题答案。最后总结，写读书的感悟。

回想千百遍，不如动手做一遍.，现在知道了方法，就去做。把知识转变为能力。

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如何将知识转化为能力

古人有言：“苦心人，无不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。

想要做成任何事情，就必须为了一个目标，不畏艰难，不畏困苦，动手去做，才能成功。对于读书，在成人的读书中，多少有些“功利性”。或为了丰富知识，或为了提高技能。

但有时候我们也苦恼：懂了那么多道理， 依旧过不好一生。

这感觉就像没有完全理解这个道理一样。大岩俊之提出，有这样的困惑，是因为没有设定目标，没有付诸行动。

那要怎样 设定目标，又是怎样付诸实践呢？

我们用经典的SMART目标原则，来设定和检测目标。

SMART法则

所谓SMART法则就是：

SMART 目标原则

S即Specific，代表具体，不能笼统；含糊的目标，更像无头苍蝇，四处撞壁。

M即Measurable，代表量化，指目标可以衡量；量化的效果，就是我们前进途中的里程碑，可以知道自己的位置，检测离目标的距离。

A即Attainable，代表可实现的，指目标在努力的情况下，是合理，能够实现的。

黑格尔说过，“一个志在有成就的人，他必须知道限制自己”。想象很美好，现实很残酷，脱离了现实的目标，是无法存留的。

R即Relevant，代表相关性，指现在的目标，要和自己有切身相关。比如学英语和提高业务能力，就不相关。不相关让目标在当下变得没有意义。

T即Time－based，代表完成目标的时间限制。目标可以理解为有期限的梦，那没有期限的梦，则变成了什么呢？我们说烂了的要珍惜时间，也不过是有紧迫感。而我们给目标设定时间限制，就是为了能达到这样的效果。

举个栗子：我要制定一个健身目标。

S目标具体化：健身减脂

M目标可度量化：健身减脂3斤

A 可实现： 咨询过专业健身教练，这个通过训练+饮食，健身减脂3斤可以达成

R目标相关性：马上要结婚，为了能让衣服穿得更美，定下这个健身目标。这两者是相关的，这样不跑题，更能产生动力。

T 期限：一个月内健身减脂3斤

按这几个的维度设定的目标，更具备可行性。但俗话说，老虎也有打盹的时候，所以我们作为普通人，也有在面对目标，缺乏动力的时候。

针对这个问题，大岩俊之介绍了一个实用的方法：用想象激励，给自己动力。

望梅止渴

还记得三国时期曹操的故事吗？曹操出征带兵打仗，当天太阳很烈，附近又没有水源，曹操眼见士兵口干，前进的速度越来越慢。曹操想到了一个好主意，拿着马鞭，向前指着说道：“看前面有一片梅林，等到了那里，我们就可以好好休息”，士兵听了，想着又酸又甜的梅子，突然就来了精神，前进的脚步也加快了，很快他们就到了有水的地方。

所以你看，想象是不是也可以同样给人以力量。没有动力的时候，就向想象借力。

大岩俊之的方法，是想象自己达成目标后，会是什么状态，什么心情。然后调动“五感”去感知，目标达成之后，能看见什么，听到什么，是什么感受。

有了画面感，有了对未来的憧憬；就像士兵想着那片梅林，充满动力。

当然如果只靠想，要达到我们的目标，是不可能的。

有这样一个实验：让三组人，分别步行到十公里外的村子去。

第一组： 不知道村子名字，不知道有多远，只要跟着领路人走就行。

第二组：知道村子名字和路程，但是没有路程标识。

第三组：知道目的地名字，路程；而且每到一公里都有一块里程碑。

然后这三组人分别踏上步行去村庄的路。

事实是：

第一组人，才走2-3公里就开始叫累；走到一半的时候，就开始抱怨为什么这么远，甚至有的停下来，不愿意继续走；而继续在前行的人，越往前，情绪越低。

第二组人，因为没有里程碑，只能按经验估算大概走了多远。走到一半，疲惫的时候，想知道还有多远，有经验的人说：“大概走了一半”，大家又打起精神前进。

第三组人，边走边看里程碑，每到一公里，情绪就高涨一分。行程中欢声笑语，消减了疲惫，使他们很快到达了目的地。

从实验中可以看到：当目标明确，并且清楚的知道自己进度的时候，行动的动力更强，人会有意识地找到方法，克服困难，从而达成目标。

对应来看，大岩俊之的想法是，把每个里程碑设置为完成目标的10%。因为差距太大，容易看不清脚下的路，所以下一个目标，就定在所处位置上加10%的地方，然后通过不断用5w1h ，反问自己，找解决方案。

目标递进

所谓5w1h 包含：

what 做什么，who和谁一起完成，where 在哪里完成，when什么时间完成，how怎么完成。也许这样问下来，行动的方法会很多；出现这种情况，我们就选择其中，你最想要做的一项，然后细分目标，直到化为可以动手直接去做的小步骤。目的就是最终通过行动，把知识转化为能力。

恩·崔西说：“要想达成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始采取行动，朝着目标前进。”

那么从现在开始，让书本为我们所用，把书中的知识变成现实的能力吧。

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