这么热的天，出门后如何让自己更凉快？

在7、8月这个艳阳天里，

能约出门的都是真爱！

不过在去和朋友碰面的路上，有没有什么办法能让自己凉快些呢？

下面就为大家介绍4种“清凉一夏”的方法！

一到周末，许多人会选择周边游。去游乐园玩玩、或者去河边踩踩水……但是开车出游的话，路上会很堵！如果周边交通方便，请大家一定要毫不犹豫地选择“地铁”！因为出门在外，有空调简直就是天堂啊！而且在地铁上，也晒不到太阳！

出了地铁后，难免会有一段步行的路程。这时候，路边的大型商场就是你要寻找的目标啦！像万达、伊藤这种，一到夏天走在门口，就能感受到迎面而来的“冷气”！进去吹吹空调，出来就走完一条街啦！超爽~

如果路上没有大型商场，而自己又热得不行，可以去路边的小超市或面包店，假装挑选东西，享受一下空调的凉意！人生在世，谁还没有一点演技呢！哈哈~

夏天光是站在外面，就会出一身汗！所以出门在外，能坐电梯就不走路。比如去电影院或者-1层的超市，果断选择电梯！不过，我们得时刻遵循中华民族的传统美德——尊老爱幼。挤电梯时，记得谦让老人和小盆友哦~

不过必须走路的话，不如试着放慢步伐。走太快会让你出汗更多，更加闷热！慢一点走，就不会那么热啦！

炎热的夏季，一定要及时补充水分。出门在外，请记得随时携带一瓶冰水！记得一定是冰水！冰水不仅可以解渴，还可以用来给面部降温！这里指的是用瓶身冰一下脸，而不是像上图一样，直接用冰水浇头。。= =

另外，相信夏天很多人都喜欢喝果汁、可乐，然而最解渴的饮料是矿泉水哦！多喝水，对身体好哦~=w=

“夏天出门怕热的小伙伴，赶紧去实践一下吧！”