自从搬到日本后，我开始享受各种形式的水——海洋、湖泊、温泉等等。我喜欢大海的波浪撞击海岸，炎热夏日湖泊的清凉触感，以及长途跋涉后温泉的疗愈效果。然而，谁能想到水是我的敌人，萦绕在我的童年，从小我就害怕它？事实上，无论池塘看起来多么浅，温泉看起来多么舒适，我总是有一种深渊出现在下面的感觉。
我对水的强烈恐惧始于九年前的第一堂游泳课。当时，即使只是看着泳池，我的脊背也会发抖。当教练把我推入深水中时，恐惧变得真实，因为我可能没有勇气。
他喊道:“嘿，如果你不打算尝试，我可能需要强迫你这么做！”
高大而愤怒的教练把他巨大的手掌放在我的肩膀上，就像飓风袭击了大地一样。
没有任何预兆，我的整个身体都在空中飞行。一瞬间我失去了重量，仿佛有人暂停了重力。在我的大脑还没来得及追上之前，我砰地一声掉进了水里，接着是一声巨响。当我跳入一个未知的领域时，我失去了控制，一片空旷变得广阔。
费了很大劲才回到水面，我又一次被淹没了，被拖进了水里。无底的池塘。水涌进我的嘴里，淹没了我的喉咙。我的肺尖叫着需要空气，但我发现只有寂静和压力。我尖叫着求救，“有人，求你了！我快淹死了！”但没有人回应。
当我回到池边时，对水的恐惧已经根深蒂固。
直到第一次去箱根时，我才发现水，这种曾经令人毛骨悚然的液体，实际上可以具有恢复功能。这种形式的水被称为温泉，在英语中是温泉。在日本，温泉被广泛享用，有许多种类和风格。有些温泉，如草津温泉，热气腾腾，而其他温泉，如熊本温泉，则以其独特的颜色而闻名——在这种情况下，是一种类似血液的鲜艳色调。
在箱根温泉，我开始泡澡，把一只脚浸泡在泉水中，测量其深度和温度。然后，我把双腿放进去，试图感受所谓的疗愈效果。温暖的水流过我的皮肤，缓解了膝盖因被石头绊倒而留下的伤疤。意识到这有多神奇，我大胆地跳入温水中。瞬间，一种奇妙的感觉席卷了我，就像阳光穿过寒冷的房间，洗去我体内储存的所有疲劳。
“试着揉搓你的手指，”父亲低声说，“很光滑，不是吗？”“是啊，有点顺滑，但是为什么呢？”我好奇地问，不停地搓着手指。“那是因为温泉是碱性的，里面充满了矿物质。”和我父亲一起做事总是很有趣。他说话的方式独特，有时很有激励性，能激发你的热情。
通过一次探访奥森斯的旅程，我克服了对水的部分恐惧。
很久以前，我在沙巴参加了一次马来西亚旅游。我父亲是一个潜水爱好者，所以他预订了一次浮潜船游览，但我并不喜欢。对我来说，海洋不是一片令人惊叹的蓝色地毯——它是一个巨大的坑，等待着吞噬我。这就是我眼中的海洋——直到我仔细观察。与充满刺鼻消毒水的游泳馆不同，翡翠色的海洋确实令人惊叹。
“你为什么不试试呢？”父亲在海里对我咯咯笑着，周围都是一群鱼。“不用了，谢谢！”我喊道，“我不想被鲨鱼吃掉。”他惊呼道:“哦，来吧！看看这些可爱的生物。我敢打赌，如果你来这里，你一定会喜欢的。”
当我们的巡航船接近海岸时，一种探索海洋世界的强烈愿望不知怎的突然冒了出来。
“我会去吗？如果我没能到达岸边怎么办？”我在嘟嘟车上喃喃自语，朝不远处的泰国海滩走去。
我内心的性格分裂成两部分。一部分认为是时候战胜恐水症了，另一部分则暗示我应该保持原样，远离危险。我在思考应该听从哪一方的意见。是冒险并释放我游泳的秘密潜能更好，还是我应该留在“宜居区”中，成为一个与水完全无关的人？经过一段时间的头脑风暴，我选择了两个选项。我认为两者之间必须有一个平衡，既不要过于强烈，也不要过于淡定。有时，人们会走得太远，比如沉迷于洞穴潜水的顽固者，他们被困住了，再也回不来了。其他人则会停留在舒适区，比如某些宅男，他们一生中度过了无意义的时光。
很快，我看到了一个巨大的海滩的弧形轮廓，当然还有海洋和我必须面对的恐惧。热带风拂过我的脸，伴随着盐、沙和成熟水果的气味。我下了嘟嘟车，跟着父亲穿过一条丛林小路，最终通向一个广阔的沙滩。我看到的是无限延伸的大海。
又走了几步，我来到一个海边的小屋，审判就开始了。
“我会去做吗？如果我到不了岸怎么办？”悲观的性格再次控制了我的思想。“怎么了，伙计？”我父亲问。“没什么，”我咕道，“你知道我只是紧张。”“嘿，听着。我只希望你能尝试，”他鼓励道。“我明白了。”“区别就是这样产生的。如果你不尝试，你永远不会知道。”我游了一次泳离开了小屋。漂浮物缠绕在我的左臂上，头戴护目镜。身体上，我已经准备好了，但精神上，准备得并不充分。在父母的陪伴下，我走近海边，踏进嘎吱作响的沙滩。
“也许会没事的，”我内心的声音再次响起，但却是乐观的一面。那是一个让人安心的声音。不知不觉中，海水已经淹没了我的腰部。“不，你最好马上停下来！”消极的一面喊道。
的确，水很尖锐刺痛，完全没有温暖。尽管如此，尝试是有目的的。我闭上眼睛，屏住呼吸，向前走去。
水位到达我的脖子，我不得不踮起脚尖，以保持头部高于水面。我的呼吸开始变得急促；两肺甚至需要一点空气。无法控制自己的情绪，我惊慌失措，在浑浊的海水中失去平衡。带着鱼腥味的水瞬间淹没了我的鼻子，迫使我喝了咸汤。幸运的是，父亲在灾难发生前抓住了我。“哇，我没想到你能走到这里！”
我还在发抖。“现在你可以试着戴上护目镜，把头埋进水里，”他鼓励道，“你可以看到很多有趣的东西。”
在水下屏住呼吸是一项艰难的任务，因为我总是害怕会误吸水。但尽管如此，这仍然是值得尝试的事情。戴着护目镜，我正走向真正的深度。我没有逃避，而是以巨大的力量划过。曾经吞噬我的恐惧依然存在，但不再像以前那样抓住和鞭打我。当我把头沉入海中时，我瞥见沙丁鱼的龙卷风、充满活力的珊瑚礁和其他一切——一个我只能在梦中探索的维度。
穿过海面，我意识到我的身体和灵魂都被解放了，从恐惧中解脱出来。“看吧！你只要试一试就行了！”从那天起，我对水的恐惧被吹散了，就像困扰我多年的迷雾突然被清除。克服对水的畏惧的考验——老实说，我从未相信自己能通过。然而，不知怎么的，我做到了。尽管我皮肤下的每一根纤维都抵抗不住水的冰冷刺痛，我还是坚持了下来。
于是我意识到，恐水症，我最大的敌人，不过是我自己制造的一个陷阱。
我只需要向前一步。如果我没有站在小屋里父亲身边，我可能永远不会知道“试一试”有多么强大。那样的话，我会像九年前那个无能的孩子一样，甚至不愿意把脚趾伸进泳池。
在日本的夏天，我总是在离我住处不远的一条宽阔的河里游泳。这是一条浑浊的河，如果我仍然鄙视水，这条河会拖着我淹死。
偶尔，在天气好、风轻的日子里，我可以游过整条河来回几个小时，甚至没有意识到我曾经多么讨厌水。有一天，在河边的泥泞岸边，我想起了一幕——一个孩子在池边和他的马车争论。他惊讶地发现马车要把他扔进池里。马车把他举起来，甩向空中，哗啦一声，他挣扎着在水中呼吸。我知道那个孩子已经充满了潜力和勇气。他太年轻，太不成熟，无法面对表面之下的东西。
嗯，我猜恐惧源于缺乏经验，而不是无能。
