早上起床急匆匆往单位赶，来不及把自己收拾的更加精致妥帖

到办公室后乱七八糟的桌面，抽屉柜子也是一堆文件堆积

这样的情况怎么让人有心情处理事情，虽然不一定要像强迫症一样整洁，但是最起码可以定期梳理下文件，有条理的桌面相比乱七八糟桌面明显更让人有更好一点的心情来面对一天繁杂的工作

早上早起10分钟就可以让自己不必那么赶，到公司花十分钟梳理出来自己工作的重点也没有多困难，也就是这十分钟的时间，让一天的生活工作都变得泰然自若起来，晚上睡觉前话10分钟复盘自己一天的工作，然后总结哪里可以做的更好

更多的人的情况是不愿意花这10分钟，或者只能短期的坚持，却不能长期的执行，所以经验积累必然没有有效执行反思的人进步速度快

都说当今世界是一个快餐的世界，快餐的核心不是快，而是又快又好

只有一个快，没有后续力量最终不是把自己拖垮就是把别人拖垮；只有又快又好才能共同进步