2021-02-06在关系中看见自己

        生活是最好的修炼场,通过吃饭、睡觉、聊天、玩、工作等等生活的方方面面,在向前推进着,有时我们在漩涡里一轮一轮地循环着,有时能够跳脱出这样的循环,就在这不断的往复和跳转中,一点一点地通向生命的尽头。

        今天想谈一点,与人的碰撞,在关系中循环与跳脱。


        以前我并不知道我是一个很爱幻想的人。

        大概是2016年,与比我小4岁的小z相处的过程中,他在跟我闲聊的不经意间说了一句“我觉得你有时候好像活在幻想里”,当时还没明白什么意思,只顾着去想跟他在一起时,有些痛苦,因为他好像总是开心的样子,而我既因为他很容易开心而被吸引,但也讨厌他的开心。我们不管聊什么他都是这个样子,尤其是聊一些当下或未来需要“严肃”认真思考的问题,会让我感觉“吊儿郎当”或“不正经”。在我的观念里,有时候聊一些事情是需要一些静的状态,而他的状态似乎有点儿“闹腾或幼稚”,这些都是我当时的想法,而那时候我在一番纠结中最终还是给这段关系下了结论“不适合”。现在回想,其实那就是他面对事情的“乐观”心态,面对困难他也是那样的做法,对比之下,反倒是我,活得太严肃、紧张了,有时候有点儿太一本正经了吧。

        所以他当时反馈的我活在幻想里,其实细想不无道理。因为我有一个对另一半的潜在幻想,希望对方按照我喜欢的样子与我交谈,跟上我的节奏,不然就是不适合。

        我还挺感谢他那句话,也正是因为他那句话,我开始在反思,我是否真的活在幻想里,如果是,为什么会这样?我幻想了什么,从什么时候开始的,什么时候会幻想,什么时候不会幻想...了解了一些心理学理论之后,向内探索自己中也越来越明白,为何自己会在关系中有这样的幻想和渴望。

        痛苦的人活在幻想里,以逃避面对现实困境。为了回避痛苦,回避面对“渴望的那个完美的抚养者,永远都不会有”这一事实,但是,我们不仅不能回到过去,也不能改造现在与自己在一起的人。希望把遇到的人,变成那个幻想中的对方,注定又是一番求而不得之苦。不能放弃面对这段现实,就会有意无意的在与这样、那样的周边关系里,去寻求内心渴望的被照料、被看见...渴望在对方面前变成孩子,渴望对方改变以适应自己,甚至只停留在做孩子的位置(举个例子,这个就像在生活中有一些人永远在找个妈),无法呈现“成人”的自我那一面,无法为自己负责和承担。只要还活在幻想里,就不会彻底的接受那份求而不得的现实,也就无法完成对“我们想象中的对方,永远不会有”的丧失感的体验。

        活着的每一天,其实都有“失去”,尤其是对时间的流逝,生命在向前。因此,我们也渴望在通向那“确定的死亡”面前,做一些什么,让自己更好的面对死亡的巨大丧失。那究竟要做什么呢?我想答案依旧是那个老生常谈的“活在当下”,未来和过去的每一刻,都是当下联结组成,过去的每一时刻,是完成了的现在,未来的每一个,是由现在的每一刻通往的。

        此刻,我听到了窗外的鸟鸣和汽笛,看到了透过窗帘缝隙照进来的阳光,指尖触碰键盘能够将内心的话展现于此...


        在写下今天这段之前,我刚从昨晚发生的关系里的事情带来的有些痛苦的漩涡里跳脱出来。也许还会有其他这样那样的事情发生,但我还是期待这些关系的碰撞。

        阿德勒说:“一切烦恼来自于人际关系”。我想说,我们的存在也依仗于人际关系。

        此时,很是期待今晚的读书会。

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