《从零开始学演讲进阶篇（三）：炯炯有神》

阅读本，你将收获：

如何用眼神与听众发生联系？

在上一篇中，我们提到了：如何出场及站位、开场前要做的三件事情以及有效应对紧张几种方法。

为了弄明白你的脸上正在传递什么信息，给自己拍个短片（或者对着镜子），花一两分钟时间洞察自己说话时的表情，看看你的表情是否反映了你的真实情感，是否说出了你内心真正想说的话。

如果没有那就，赶快活动你的面部肌肉让他，如实地表达你的真实情感吧：心里悲伤，脸部表情就悲伤，心里愉悦，面部表情愉悦人的脸部有43块肌肉，大多数人平时只用了其中的三块，尽可能的让你脸部所有的肌肉都得到活动。

眼睛是心灵的窗口，当用眼睛与周围的听众交流的时候，我们与听众就发生了连接。这里我们建立了连接的对话，这意味着：

一次只看一个人，并且直接对他们说话。

直到需要停顿或一种思想表达完之前，我们的目光都停留在这个人身上。

如果你要对一大群听众讲话，要在脑海里将听众分成四个象限，当你对着某一个象限进行演讲的时候，你可以从这个象限里挑一个人，然后对他演讲，这样他周围的十个人都等认为你来看他。

在听众面前正确使用你的双眼的好处就是：即使听众有上千人，大多数听众在离开会场时，依然会觉得你与他们进行直接的对话！

你用眼睛创造了与听众之间的联系，然后当你引导听众去看幻灯片时意味着：这种联系就断裂了，这时你应该用眼睛把听众重新拉回来，与你保持联系，而应当注意的是：你不应该浪费时间盯着讲台、天花板和你的幻灯片，这样只会干扰你听众的联系。

在场上运用的提示工具有很多种，如：

①记事本上列出的大纲

②提示卡

③幻灯片等

记住，这只是你的提示工具，你不能完全的照本宣科，它们只是你的助手，而不要让它们代替你成了主角，同时使用提示卡你也应该注意：

不要双手拿提示物

不要大声地照着提示卡宣读（这是禁忌）

不要一直盯着屏幕看

很多人之所以会这样，是因为对自己演讲材料的不熟悉，要想让演讲更趋完善，你需要──排练。

下面是一套可行的排练程序：

首先，只练习台词，将注意力集中于感觉和记忆；

然后加上动作，你打算如何使用肢体语言如何使用幻灯片等等；

最后你将以何动作加在一起，做一次彩排，如果可能，在你将要发表演讲的时间地点进行彩排是最理想的。这时候试试感觉，试试你的声音能不能让最后排的人听到等等。

另外，在镜子前排练，并不是一个好方法，它会强化你的自我意识，比较好的方法是，尽量在你信的一小群人面前进行排练，你做的怎么样他们都会给你反馈，告诉你哪里好，哪里有待提高，这样更有助于提升你的现场表现。

成功彩排的关键在于练习如何才能使自己达到最好状态。

今天我们分享了：

✔眼神的运用

✔提示物的注意事项

✔练习的具体步骤

最后，对这篇因为各种事情推迟更新的文章跟大家说声抱歉！至此，我们已经完成了预热篇、准备篇以及进阶篇，下期我们将更上一层楼进入高阶篇，从状态的角度升华你的演讲，下期《从零开始学演讲高阶篇（一）：身体模式》，敬请期待。