生活中的“即知即行”
最近学习比较多
发现生活中的小问题马上调整
想到就去做
1、上次说到要把“快点”从我们生活中去掉，真的特别难，最近感受到“快点”的顽固，真的是习惯性思维，脱口而出，意识到问题的严重性，
马上和小鱼共同探讨把“快点”换成“时间在流逝”，把催促换成客观的描述，让我们一起感知时间的逝去，同时不带主观情绪去“催”，发现效果更好了。
2、能量树，一直以来家里有积分制，也是换了好几种积分方式，有些都没有坚持下来，现在小鱼大了，自觉性也更强了，积分只是辅助，这个阶段更重要的是培养孩子内在品格和自驱力以及情商等，所以随时在生活中记录孩子的美好时刻和好行为尤为重要，让她内化这些记忆，因此能量树诞生了，把生活的小成就标榜起来，成为孩子自我勉励和激发的“那棵种子”。
3、让孩子更了解你的生活和想法 ，这是我最近在践行的，就是我会把我每天发的朋友圈读给小鱼听，有生活心得的，有表扬她的，有记录妹妹的，有阅读打卡的，小鱼大了其实可以并能够理解更多了，让她多参与到大人的记录和成长中来，我想也是很好的彼此促进。
4、睡前拥抱，互道感恩，小时候会经常做这件事情，大了反而少了，其实小鱼内在还是渴望爸妈的抱抱，只是懂事了，知道妹妹更需要照顾和抱抱，同时生活在每一个当下，我们从来不知道明天会发生什么，感恩每一天和家人在一起的岁月时光，所以我们需要更多拥抱和感恩，抱抱妹妹，抱抱姐姐，抱抱我们自己。
5、早睡早起，最近言言睡眠更好了，晚上基本可以不起，作息规律，我也在调整自己的作息时间，尽量十一点睡觉，早上早起阅读写作和记录，有妈妈问我怎么带娃还有这么多时间学习和输出，哈哈，因为我所有的课程都是带着蓝牙耳机，在卫生做饭洗漱还有接送娃这些零碎的时间完成的，也不耽误陪娃，效率还很高，妈妈们一定要善于利用工具，让带娃更轻松，不能只有一地鸡毛。
