1.我们的心灵天生具有的防御机制, 一旦我们刻意去压抑某种特质，就会吸引那些更容易表现出这种特质的人，让我们可以从他们身上看见我们自己的映像。
2.我们需要理解、接纳和包容自己身上的一切特质，因为如果连我们自己都接受不了自己的话，又怎么能期待世界接受我们呢?要想获得别人的爱，我们必须首先建立起自爱，有些人只注意修饰自己的外表, 却不注重内心;另一些人则太过关注内心世界, 从来不肯对着镜子照一照。只有把内与外、积极与消极结合起来，找回一个完整的自我，你才能在不同的情境下控制自己所表现出的特质，达到“从心所欲,不逾矩”的境界。
