提及老牌综艺，一定少不了“跑男”。

这个节目从开播到现在，已经走过了8季，陪伴了不少人的周末闲暇时光。

作为小编的综艺初心之一，后几季《奔跑吧》的热度虽不比往日，但节目对待观众依旧诚意满满。

各类高能亮点层出不穷，看得小编一本满足！

（《奔跑吧第4季》剧照）

不知不觉，《奔跑吧第5季》也在本周五开播了！

除了可以领全勤奖的李晨、Angelababy、郑恺↓↓↓

第4季的老成员沙溢、蔡徐坤也将继续陪伴奔跑，又有参加过第3季的黄旭熙、宋雨琦回归。

宋雨绮因为还在隔离中没有参加节目录制，首期节目则请来了秦昊、邓紫棋、白鹿和吉克隽逸做嘉宾。

可惜的是，郭麒麟不再是这季的常驻成员了.......

小编原以为这将成为新赛季的遗憾，“砂锅菜”组合可能再难合体了。

但是，转折来了！

虽然郭麒麟不再是常驻成员，但他依然以飞行嘉宾的形式参与节目，“砂锅菜”组合又要重出江湖了！

打工人，这几年最热门、最具讨论度的词汇，已经成为现代职场人的Slogan。

就在前不久，#公司HR称不加班的都是垃圾#登上热搜，996工作制是不是福报也引发了大面积讨论。

甚至有网友建议“对996工作制进行监管”。

《奔跑吧第5季》首期的主线，就是以“加班”为切入口。

节目一开始全员到公司上班。

沙溢第二个到公司，直接被吓到腿都抖抖变形了哈哈哈哈！

公司对待新员工的欢迎仪式还真是与众不同。

十位“打工人”集结完毕，首先就面临公司重大决策转变。

面对即将推行的新工作制度，他们要在“表决大会”上行使投票权，决定制度能否顺利通过。

作为一家“文化有限”公司，老板会新增哪些规章制度？

又是哪项制度连老板都觉得通过难度高？

为了让新规定顺利通过，老板姚译添在录制前分别约谈家族成员，下发秘密任务。

小编原以为卧底只有这两人，结果节目组不按套路出牌，竟然直接设置了六个卧底！

这才第一期，就玩这么狠吗？！

怨不得成员们都纷纷大喊“上了贼船”。

不仅表决大会套路深，这家公司的奖惩规则也令人耳目一新。

在所有竞争中，只有获胜的成员才能加班......

这样的奖励真是太用心良苦了！！

于是众人为了“输”都拼了！

更“人性化”的是，公司还特意开展“办公室摸鱼大赛”。

推出玩电脑游戏、按摩、睡觉三种“摸鱼”姿势。

不过，这些“摸鱼”方式并不轻松。

baby被按摩器按出了“海豚音”↓↓↓

沙溢更是直接戴上“痛苦面具”↓↓↓

就连最简单的睡觉，大伙儿也百般折腾。

蔡徐坤居然还解锁了全新睡觉姿势~

比赛中，成员们的“偷懒”技能花样百出。

最终，蔡徐坤“无奈”升职，获得加班到最后的资格！

哈哈哈哈心疼坤坤。

节目最后，众人兵分两路前往办公楼，与正在工作的职场人有爱互动。

一组化身智能AI海报，与路过的员工互动↓↓↓

另一组则与加班员工一起大跳“职场放松操”，舒展身心，缓解工作的疲惫↓↓↓

小编看到最后不得不说，这一期的主题真是太暖了。

虽然节目中的“嗨心无限文化有限公司”是虚构的，但职场是每个人都要真实经历的。

“领导发信息说辛苦了，你该怎么回”、“员工有多少存款才敢裸辞”、“基层员工离职的最大原因”、“职业自豪感来源于什么”等话题都是对现实职场的真实投射。

首期节目播出后热度一直居高不下。

全平台斩获热搜112个，CSM63城收视2.753，登全国综艺节目第一。

经过这么多季的沉淀，节目组对现实题材的观察力与执行力再一次加强。

不仅是单方面向观众输出快乐，更是将普通人纳入节目，用真实的话题与真诚的内容，共同创造精神家园。

作为一档国民级综艺，“跑男”承载了观众们无数美好且欢乐的回忆。

看完这季首期节目，不少网友也大呼：“还是原来的配方，原来的味道呀！”

作为情怀党，小编已经刷了好几遍了！

你们呢？