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昨晚十点多，刷到了杜培培的直播间，她在上读书课，给大家讲一本疗愈的书，本期主题是“爱与疗愈共生”。
直播间的杜培培，面容精致，睫毛长长的黑眼睛有些深邃，一头浓密的黑色飘逸秀发，两串长长的珍珠耳坠在长发中摇曳，黑白分明，更有风情。v型领口的白称衫，质地柔软，很有气质。让她整个人看起来透着股神秘、温婉、风情、知性、气质，特别优雅。
这大概就是腹有诗书气自华的模样吧！
认识杜培培有几年了。她是网络作家、写作讲师无戒老师的合伙人，她们共同开创了无戒学堂，无戒是老大，杜培培是贝总。
这个女子才情无限。读过许多书籍，写过几本书，参加过许多征文比赛，得过国家奖。
我听过她的分享，她的语言诗意流淌，用词优美，同样的语言，她讲出来总是与众不同。内心非常钦佩她。
因无所助，而正其心
人生要有空性
生命中所有的伤痛都是宇宙赐予你的礼物
人生的苦难让她开悟。
离异的原生家庭，被丢弃在乡下，没有任何人关心，嘘寒问暖。从十岁就开始思考人活着的意义。
父母各自成立了新家，有了六个兄弟姐妹，却没有人关心她一句。缺钱、缺衣、缺食，一个馒头是人间美味，要维持她几顿的饥饱。
她的妹妹有65件新衣，她没有一件。
倔强的自己没有向父母提出过一次要求，要求给自己买一件新衣。
苦难经过自己不断的思考才能变成自己的智慧。
重新讲述自己的人生故事，以达到疗愈的效果。用空性思维，转换思维，重新定义自己的人生，摆脱受害者思维，让自己变得幸福。
听《金刚经》，从亲人去世的悲痛中走出来，相信人世间有许多许多的人事都是爱自己的。得到宇宙万事万物的爱，自己就是幸福的。
哪怕这个世界上谁也不爱你，也有一个人会爱你，那就是你自己。无论如何你自己一定会爱你自己，爱无论什么样子的自己。
痛苦抑郁，
