是自我激励还是选择性的遗忘，挺长一段时间，情绪的低落的时候越来越少，大多数时候都会及时调节，避免不需要的攀比.

当然也不能天天正能量爆棚，偶尔也是会焦虑和紧张的.

这个时候，我会停下来感知一下自己的状态，出汗？脸发热？还是怎样，然后适当的放松,再理清楚顺序后向目标前进.

值得骄傲的事儿，大概是偶尔的忆苦思甜.

想想自己刚来上海时候的收入，再看看现在的收入.虽然苦,可你知道付出是有回报的.

这些年通过自己努力挣钱去了很多地方，日本，马来西亚，英国.

想想工作上学习上生活中遇到的困难，也都这么过来了.没有过不去的坎儿，我都没有放弃自己，一定不会过的太差.

不敢说自己相声水平多高，但也演出300多场.能把观众逗乐，还是挺有成就的.

没有女朋友，很多巨星去世的时候也是单身啊 .

去书店转，发现这本书，那本书都看过，也会觉得挺有成就.

请相信一切都会变得更好，只要你一直在努力.

图片发自简书App