人最可怕的是自我怜悯，一旦开始，悲观模式就迅速开启，甚至开始怀疑人生，感觉生活像一个巨大漩涡把你吸住，并让你动弹不得，在日复一日机械的生活当中，你只能看得见琐碎，却看不到希望。你要知道，总是在自我否定的，不止你一个人，而你，又不是什么都干不好，你也有爱你的家人，他们期待你变得更好，所以啊，要学会调整负面情绪。你现在拥有的好多东西，正是别人所羡慕的，没必要自暴自弃。
朴树说他认可自己的时间非常少，大部分时候是不自信的，容易焦虑，暴躁。而他又说，他觉得自己是自命不凡的。这两点看似矛盾，实则容易理解，我们每个人可能都是这样，漫长的一生都在自我怀疑当中度过，不自信，同时又坚信自己是与众不同的。我们总是想办法不断地让自己变得自信起来，可到头来还是克服不了容易自卑的缺点，我们还是担心自己做的不够好，没有达到自己想要的结果。但是要是能很轻易地克服了缺点，那要这漫长的一生还有什么用呢？只要不断地向前，并对美好生活充满了向往，琐碎只是暂时的，真正的人生还没有开始呢。
