08《快速阅读术》剽悍行动营感悟打卡8/22—BOBO

      “读万卷书,行万里路”, “如果不读书,行万里路也不过是个邮差”,读书也许是最低成本的成长与扩宽视野的方式了,而我也希望通过多读书,能有腹有诗书气自华的气质,可毕业后这几年,自己一年看的书真的很少,因为读书速度很慢,读书也需要花很多时间,而毕业后大量时间被工作和生活琐事等分割,安静读书的时间变成了稀缺产品。造成了买书如山倒,读书如抽丝的尴尬局面,


       我们在成年后越需要学习,才能适应今天的快速发展。可留给我们的时间却越来越少,我们从小养成的阅读习惯却不一定能适应现在成年人的生活节奏。


     近两年,我开始希望能多阅读,提升自己,发现现在对于阅读,也有了许多新的方法。


      今 天分享的《快速阅读术》,文中的流水式阅读法,为什么叫流水式阅读,文中说:“让书籍入水一般从心中流过,不用在意是否将书里的内容全部理解或记住。就像水过留痕,相信只要读过,便会有所收获”,像听音乐一般,我们不必纠结每句歌词,如旋律般流入心田,不仅是提升阅读速度,也是提升阅读体验;我们或许不用太纠结逐文逐字阅读,也不一定要全篇阅读,只要邂逅1%,了解我们的阅读目的就好,自己才是阅读的国王。


流水式阅读给我们提供了什么方法呢?

一、养成多阅读的习惯

[if !supportLists]1、         [endif]每天保证读书时长;

我现在选择微习惯打卡的方式,比如阅读十分钟,然后涂圈打卡。

[if !supportLists]2、         [endif]选择固定的阅读场所;

有段时间每天早起,在书房阅读,体验很不错;

[if !supportLists]3、         [endif]选择固定的场景;

在阅读时,比如选一首音乐,体验固定的场景,我最近工作、打卡、阅读都在听一首《流光》的纯音乐。

二、呼吸式阅读

作者将阅读与做笔记比喻成呼吸,只是阅读,没有做笔记,会感到憋闷,配合好呼吸,才会更好的将书的精华消化通畅。

步骤一、一行摘抄,边读边摘取最有魅力的一行;

步骤二、一行精华,全书读完后,摘取最精彩的一行;

步骤三、一行评论,对最精彩的一行,记录触动原因,反思感悟;

步骤四、读完12本书或15本后,定期复盘,回顾感想。


最近写打卡,有个体验,很多金句不记得,这就需要平时的摘抄和积累了。

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