实践63(2017.11.22)

老公睡得很迟,加上一阵急促的外卖敲门声,我醒了。当我醒来时,女儿打游戏正带劲呢,我要上厕所,为了不打扰她,我轻轻的,她看见我,我就用食指放在嘴上,好让她别担心我会大声说话,她正和游戏伙伴说话,密切协作呢。很难想象此刻的她内心充满焦虑,表面上看起来很开心的,这就是游戏聊以慰藉的作用吧。感恩游戏,否则,这漫长的夜该怎么度过。女儿目前的能量状态,这就是最好的活法,如果还有对她来说更好的活法,她一定不是这样的,所以,目前,应该说是她能选择的最好状态。放下我的期待,这样就好。

其实,我也不喜欢我此刻是醒着的,我期待自己一觉睡到天亮,可是每晚都会醒来。早上醒来,已经养成习惯感恩,此刻醒来,很难做到感恩,总是带着一些不愉快的感觉。每一种感觉后面都对应着一个想法。我在想什么?一是要一觉睡到天亮才好,中途醒来,是睡眠不好的一种表现。二是就怪老公把我吵醒,或者尿把我逼醒。三是女儿的状态让我揪心。或者,总有一个目前让我担心的事,女儿休学前有,女儿出生之前也有。看嘛,有这三重想法,夜里醒来怎么会愉快呢?

正面想法。一是一觉睡到天亮固然好,虽然中途醒来,但我醒来后,可以继续睡去,也不影响什么。二是让我醒来总有一个导火索,有的人打雷都不会醒,所以,我就别怪这外界诱因了,如果我内心能量足够调和,谁也吵不醒我,所以,还是要修内功。三是女儿的状态,或者其他别的什么事,都是来让我遇事修心的,让我学会从正面看问题,之所以让我认为这些事是个问题,就是因为我聚焦了负面,还是我自身视角没对,如果我的视角足够正确,那根本不会有烦心事存在。所以,半夜醒来的时刻,就是我调整视角的时刻。我这么练习下去,我将会成为一个多么智慧的人哦!知道我为什么越来越智慧吗?秘诀就是半夜醒来。这是我独特的人生财富。只是,女儿休学,这道题练习时间有些长了。在这之前练习过什么题,我都忘记了。在这之后,也一定会有题出现。反正都是有题要练,我就不必去纠结为什么这道题还不结束。慢慢练习,什么时候结束,就看我自己,如果过关了,虽然现象还存在,但它不会成为题的,她只会是一种现象。所以,它之所以是题,是我卡点在这里,她就成为了题。

当未来有一天,女儿非常豁达、坚韧,得多么感谢她今天的经历哦。

当未来有一天,女儿的孩子青春期了,她会充分理解她,她的孩子会顺利度过青春期,她的孩子会很开心,她有一个朋友似的妈妈,女儿会对孙女说,她外婆当年不会爱,她在她的青春期受尽折磨,所以她绝不会逼迫孙女,孙女在爱的滋养下长大。她将多么感谢她有这一段经历哦。

当未来有一天,我成了一位乐观的老太太,很多事在我这里都不是事,我走到哪里,哪里就充满了快乐,我健康开心活到老。我将多么感谢我有这一段经历。

记得当年高考,我受尽了折磨,我对自己说,等我通过了高考,一切困难都不是困难了。后来,每当遇到困难,我就用应对高考的态度去解决困难,好像都能过去。现在,怎么还没有过去?因为,它本身就是另一场高考,我搞不定,因为这是别人的高考,不是我的。我不要管别人的高考,我只需要管好自己,女儿自己一个人一定能搞定。我所谓的管,其实是在添乱,所以,停止吧,当个观众就可以。

继续睡吧……

天亮啦,醒来啦,心情不错。昨天半夜醒来入睡前,偶然听到梁凯恩的演讲,特别好,我正要去学演讲呢。突然就听到这个,没有人推荐,自动就遇见了他。这就是神奇的吸引力法则,我想做什么,宇宙就会为我安排好一切。这更坚定了我要去学习的信心。我要去突破自己,虽然也经常在台上讲话,那过于平淡,我想要那份演讲的精彩和激情。梁老师也是高中没毕业,他也有青春的迷茫,和我们的孩子多么相似。我也更坚定了不约束限制孩子,孩子有她不同寻常的路,总有突破绽放的那一天,我不去期待,她自有她生命发现的轨迹,我只有去敬畏,没有资格去评判,或者妄想去改变。感赏我有了目前的梦想。

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