9月17号复盘
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米果果教育 张滢
【每日目标】
每天三目标
1.早起、减脂餐、走路、打卡 ✅
2.英语学习作业打卡✅
3.赢效率手册和总结笔记✅【每日早起】6：00(5:40起)
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【每日学习】
萌姐英语课《第十八课》
喜马拉雅《减脂计划》
【每日关爱】
中药小方、胶原肽果饮、水光疗套装
【每日成就】
早上完成2餐的减脂餐，估计明天是做不到了。
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【每日任性】
晚上加班，没有回家做减脂餐，发现自己的实际情况是晚餐经常做不到减脂餐，或者是按原计划体重的数量吃。加班结束挖出包里同事给的芭乐，想都没想就咬着吃了。
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【每日金句】
塞翁失马，焉知非福Behind bad luck comes good luck
【每日感悟】
今天事好多，晚上不得不加班，因为要调整明天的课，所以必须把需要的材料，修改的学习单全部拉出来。一忙就到9点，索性英语听课打卡也在单位进行了。20分钟搞定还挺快。就是感觉有点累，特别是脖子，久坐后就感觉脑袋挂不住，我的颈椎啊！明天一整天上课，晚上讲座。还有配合视频拍摄，注定又是马不停蹄的一天，明天睡到6:30，不烧减脂餐了。被迫开放日吧！
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