一、健康

早睡早起和运动都做到了

二、家庭

每天固定断网半个小时陪孩子

三、效能

1.使用易效能一日五色工作法表格

2.小组会真的很重要，会后，每个人目标都更清晰明确了

四、财富

从实习助教升为正式助教

五、休闲

一家人去天津旅行，看了海豚表演和网红图书馆

天津海洋馆

六、觉察

1.易经课没学习完

2.感觉天津的小伙伴都很亲切，像家人，这点要多学习。

3.方向又清晰了点。

七、社交

1.见了天津的小伙伴，收获很多

2.问了云洁教练一个问题，她竟然说要送我书

3.一大早起来发现，有位230的小伙伴送了我樊登读书会的会员

4.加入船长航线三天集训营

感恩遇见

感恩遇见

八、成长

1.圈子很重要。但你必须要有足够的能力，配的上这个优秀的圈子

2.从实习助教升为正式助教。

3.完成梦想版

本周可提升的地方（或问题）

1.易经课学习

2.9段

3.亲和力

下周三只大青蛙（目标）：

1、易经

2、9段

3、社交

感恩分享

感恩遇到的一切。

天津的小伙伴，谢谢你们。