斯科特.扬（Scott Young），1988年生于加拿大，大学毕业之前的事情，除了学习时间少但能够取得好成绩之外，与常人无异，但大学毕业之后，本着“learning is the key to living well.（学习是生活幸福的关键）”理念，用了12个月，以学习网络公开课方式，完成麻省理工大学计算机课程33门学习并通过考试，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并通过TEDx演讲台宣讲自己的学习经验。需要备注的是，要通过麻省理工大学的考试，绝非靠死记硬背，因为主要考试解决问题的能力。
相比《刻意练习》、《人之天性》这类书籍的研究层面而言，《如何高效学习》更在乎告诉你如何才能高效学习，从高效学习的策略方面，介绍高效学习的三个关键概念：结构、模型、高速公路；从高效学习的技术方面，介绍了高效学习的流程及技巧，以此全面覆盖了高效学习的操作方法论。
正如斯科特.扬（Scott Young）的“learning is the key to living well.（学习是生活幸福的关键）”理念，《如何高效学习》这本书，主要讲的是获取理想生活方式的最好的学习方式是什么，以及如何做，才能把学习和追求结合起来，达到追求理想生活方式的目的，这应该是学习的追求和目标！
本书有两个主要目标：第一是整体性学习策略为你提供一个如何学得更好的模型。如果没有容易理解的学习理论，怎么可能取得进步？对照整体性学习策略，你会找到学习上的缺陷，改正学习方式。第二个目标是提供一系列学习技术。我会解释这些学习技术怎么做，他们在整体学习中起什么作用。每介绍一种学习技术，都会有相应的练习供大家反复实践，直至熟练掌握。——斯科特.扬（Scott Young）
一、思考学习的动机，而非学习的目的
《如何高效学习》这本书的作者斯科特.扬（Scott Young），学习的理念是“learning is the key to living well.（学习是生活幸福的关键）”，生活幸福就是斯科特.扬（Scott Young）的深层学习动机，或者学习的终极目标，相信很多人都会有同样的学习动机，但是，一个人的理念是否坚定，其关键的体现在于是否拒绝与之相悖但有诱惑力的机会，当斯科特.扬（Scott Young）完成MIT（马神理工大学）的MIT挑战之后，微软抛来橄榄枝，但斯科特.扬（Scott Young）根本没兴趣谈，这对于靠博客收入维持日常开销的斯科特.扬（Scott Young）而言，如果选择了这次机会，也就是一个微软公司万千优秀者一员，甚至会过的不起眼，但关键是，他根本没兴趣谈。
某位以自主安排自己一切的前同事，下定决心开始以文字谋生，于是开始在某平台上写文章，文笔的确是好，刚才是从阅读量、评论量，都是值得让其开怀的，这点的确让人佩服，但是没多久就在某平台上销声匿迹了，问及原因就是，文字谋不了其自主安排一切的生活，于是选择放弃而另选他途，的确，其有更多的选择，故不必拘禁于静夜埋头伏笔，但的确十分惋惜，我们也许不靠码文字，也能想找到想要的生活方式，但问题的关键在于，我们想要的生活方式是什么？什么才是自己想要的最好的生活方式？这个问题没有考虑清楚，就飞蛾扑火般的投入写作，并以此作为寄托，实在是对自己的学习能力强加太多。
闻一多先生说：生活的理想，就是为了理想的生活。很多人搞不清楚理想的生活是什么的时候，就开始了生活的理想，然后就想着靠拼了几天、几个月的写作，来实现理想的生活，如果把学习当成实现理想审过的一种渠道，这无异于用敷衍或屠宰式的方式，来完成期望实现但不能实现的理想的生活。有本书叫《知识变现》，看完之后的确让一个普通的写作者倍感汗颜，但也让人回归写作的本质：记录那些为了理想的生活的成长轨迹。
二、不羡慕他人成果，安静追求自己的学习过程
每个人，无论是深层次还是浅层次的动机，都会接受某种认知限制下的行为，而选择以这种行为实现自己动机的基本假设，但结果似乎不如理想者占据多数，在众人追捧的知识变现的渴望中，写作《知识变现》这本书的一众知识变现的大咖们，的确在认真的讲：放弃速食，慢慢精进。
《刻意练习》、《异类》、《人之天性》这类的书籍，备受很多人的欢迎，但是备受欢迎是什么内涵呢？在《知识变现》这本中，作者通过对目前知名的知识变现的名人的采访，其中归纳一个重要的观点：学习你学习领域的大咖们，究竟是怎样学习的然后归纳、模仿，这个观点在《刻意练习》这本书中无数次的出现，不同的是，别人学了学习的策略，在用或者完善自己的学习策略，而有些人包括我自己，还在苦逼的摸索所学的学习策略，这就是认知的差距，以及所带来的行为差距和结果差距。
《如何高效学习》这本书关于学习的策略，讲了“结构”、“模型”、“高速公路”三个重要的概念，同时对构建的方法也有明确，比如构建“模型”，关键点在于使用关键词，完成模型的搭建，从而实现“小模型-中模型-大模型”的打磨，为构建知识的“架构”铺垫基础，而在“模型”的搭建方面，重点提到，尤其是在整体性学习的技术中，“比喻法”、“内在化（多感官参与）”、“图表法”等方法，其中，“图表法”尤为关键，尤其是对过程信息、观点信息等这些关系类信息的学习，如果说“模型”是构建一栋建筑的砖，那么“结构”则无异于一栋房子的成型，而“高速公路”则更在乎不同类型的房子之间的联结通道，但对于一般的学习者而言，以关键词构建模型，以模型构建知识体系，这种自下而上的构建模式，还是比较有效的，因为，大多时候不知道所学领域的知识架构是什么。
看成甲老师的《好好学习》，无比汗颜，其原因在于，我在学，他在用和完善，因为这本书很多内容，都在我已经阅读的数目中，找到理论的原型，所以，“临川羡鱼不如退而结网”，所谓的快学而妄图得其果，不如耐下心来，好好的反思学习的最终目的，想想自己掌握的那些关于达到目的的学习策略部，布置好下一步的学习机会，然后踏踏实实的去做好每一天，这样更有价值，也更符合“生活的理想，就是为了理想的生活”的本意。
三、既然掌握了学习方法，那就拿出来好好练习
学习的策略能把握学习方法的方向，不会有太大的偏颇，而学习的方法，则关乎学习的实战效率，以及如何达成“理想的生活”，《如何高效学习》的作者斯科特.扬（Scott Young），之所以通过MIT的考试，是基于问题解决的能力，所谓问题解决能力，简而言之，就是学习的迁移能力，以及学习的升级能力，学习材料告诉你的应用场景，是非常单一的，而实际应用中达到学习的效果，受到情境、心理、情绪等方面的综合影响，所以学会和会用是两件事情，而要实现两件事情的统一，关键就在于有目的的练习。
《如何高效学习》这本书的一个比较实战的地方，就在于不仅告诉你用什么方式做，而且提供了相应的练习材料，并且几乎所有用得上的重要方法，都提供了相应的练习方法，并且明确了练习的周期，以快速阅读的指读法为例，从阅读速度和理解能力两个角度考量快速阅读，剩下的就是看自己练或者没练，以及练习的结果如何，更关键的是，要根据练习的结果，比如3分钟指读阅读的字数及掌握的知识点，提出下一次的练习的目的，这是一种清晰反馈目标的练习，这无异于强调通过练习，迁移学习内容，并且通过多情境的练习，促进知识向能力的转化。
好好练习，有反馈的练习，有目的的练习，才是决定一个人学习之后，究竟能否用来应用或提升执行能力的关键，说真的，阅读多少书，仅仅是考察一个人学习倾向的指标，而非学习能力的指标，只有掌握了练习的及技巧并练习及调整，才是考察一个人真正学习能力的根本，这不仅是一种学习能力问题，更是一种学习精神的最好注释。
学习的目的是为了提升认知或执行能力，学习的策略和方法，就是达到这一目的的捷径，《如何高效学习》这本书，无疑提供了一种具有实战意义的方法论，这种方法论对于真正通过提高学习能力，实现自己应用和执行能力提升的人而言，自然是一种福音般的存在，如果说学习之路是“路漫漫其修远兮”，那么高效学习的深层动机、学习策略、学习技术，显然是我们在“修远”路上必备的“食量”，坚持“学以致用+用以致学”的学习理念，埋下头来，不急不躁，却又目标坚定，总归会有实现“理想的生活的”的日子的。
