0-1月龄
交流:
①母婴交流尤为重要,父母要尽可能亲自养育,如喂奶、洗澡、换尿布,多与新生儿说话,对他笑。
②学会辨识新生儿哭声,了解不同哭声的意义,判断饿、困、不舒服的区别,及时安抚情绪并满足其需求。按需哺乳是对新生儿顺应喂养的重要方法。
③抚摸对新生儿来说是一个很好的刺激,可以抚摸孩子的前额、手脚、四肢和后背。
玩耍:
①主要通过玩具练习宝宝的追视、追听。
②准备黑白卡、红球即可,促进宝宝的视觉发育,在练习抬头时也会引起他的注意力。
③用小沙锤在宝宝耳朵距离15cm的地方轻轻摇晃,让其寻找声源,促进听觉发展。
保健:
①鼓励母乳喂养,每天母乳喂养不少于8次。如果新生儿睡眠时间超过3小时,母亲需要唤醒新生儿进行喂哺。
②提倡“袋鼠式护理”,即把新生儿放入母亲怀中,与母亲之间皮肤接触。这不仅有助于新生儿保暖,促进母乳喂养,还利于婴儿早期发育。
③在新生儿出生后数日开始每天补充维生素D 400IU,早产儿每天补充维生素D8001U。建议纯母乳喂养的早产儿,出生后2周开始每天补铁剂2mg/kg。
1-2月龄
交流:
①鼓励家庭成员多与婴儿接触,如说话、微笑、怀抱等。
②学会辨识婴儿的声音,及时安抚情绪并满足其需求。
③为了锻炼婴儿颈部力量,在喂奶后1小时婴儿清醒状态下可练习俯卧、抬头。
④继续给婴儿抚摸,每日可进行1-2次婴儿被动操练习。注重亲子交流,动作轻柔,避免强行拉拽。
⑤悬挂一些颜色鲜艳的玩具和物品,让婴儿看人脸或鲜艳的玩具,听悦耳铃声和音乐,促进其感知觉的发展。
玩耍:
在1月龄的基础上,可增加手摇铃等一些带声音的玩具(选择清脆不刺耳的声音),在练习追视、追听的同时还可以练习宝宝的手部抓握能力。
保健:
①继续鼓励母乳喂养,按需哺乳,尤其是早产婴儿,需要更多的母乳,每日2-3小时喂哺一次,以满足孩子生长需要。
②早产婴儿每天补充维生素D800IU至3月龄,3月龄后改为每天4001U。
2-3月龄
交流:
①注重亲子交流,在喂哺、护理过程中,多与婴儿带有情感地说话、逗弄。
②对婴儿发声要用微笑、声音或者点头应答,强调目光交流。
③轻轻摇动发出悦耳声音的玩具,鼓励婴儿寻找声音,增加适度的听觉、视觉和触觉刺激。
④让婴儿握持带铃铛的圆环、棉布做的小玩具,抓着婴儿的手学习触摸、拿取、击打铃铛等。
⑤坚持被动操练习。
玩耍:
①此阶段是宝宝大运动的黄金时期,可准备一个健身钢琴架,让宝宝随着音乐活动四肢,促进身体肌肉发展。
②还可以入手一个曼哈顿球,适合从不同面练习抓握,促进抓握能力。
保健:
①母亲的乳汁不仅能提供婴儿所需的所有食物和水,纯母乳喂养还可以保护婴儿免患腹泻和呼吸道感染等许多疾病。混合喂养会减少纯母乳喂养所提供的保护和益处,增加婴儿患病的机会。
②日光浴30min次/日,充分暴露皮肤。
③勤给婴儿洗澡、换尿布、换衣服,动作要轻柔,不要靠近婴儿抽烟。
注:新生儿首次体检应在生后42天进行;
6个月以内,每月进行一次体检;
6-12个月之间,每2-3个月一次体检;
满1岁后可每6个月一次体检;
大于3岁可1年一次体检。