参与叙事疗法读书会，这是第八次作业：聊聊我和手机那些事儿
亲爱的手机，今天想对主人说说话，用心聆听哟
亲爱的主人，我是你的好朋友手机，是你非常忠实的陪伴者。你是否感受到我越来越重要呢？
在你的生活中，我是能够感受到我可以解决不少问题哟，如各种APP,学习的，休闲的，令工作生活越来越便利，你也更加喜欢我呢。
想去哪里，打开地图搜一搜，不至于盲目寻找耽误时间。
想要学习，打开各种听书软件，如得到，樊登读书，喜马拉雅 ，以前，有阵子受困扰，觉得听不过来，有些焦虑，现在，放慢脚步，听了，是输入，一定要有输出，这样共同配合，才能够有更多的收获。
教是最好的学，也是后来学到的一句话，无论学了什么，尝试教出去，这样，就没有那么焦虑了，因为不是听完就忘了，而是变为自己的内容，可以行出来的 内容。
手机里的软件有些多，可能与你不善整理有关系，好多APP从未使用，但觉得以后可能有用，因此占了不少位置，以后要勇敢断舍离，也是和有些不安全感说BYEBYE. 相信已经有这么久没有用，以后也用不上呢。
我是你的好帮手，微信、QQ，可以做很多工作，瞧，即使外出，也可以回应消息，完成与伙伴沟通的任务。也通过手机，与身边好多伙伴沟通，与亲人联系，令关系越来越亲密，感谢你带来的链接。
你也逐渐放下对相机的依赖，相信手机摄影，手机摄像，剪辑等都可达到需要的效果，放下那份依赖也挺好，而非耽误大量时间去做不擅长的事情。
因为你，令支付也更加便利，外出带上你就好。
不过，想对人说，晚上也还是要有些自律，多少个晚上，刷短视频，就这样漫无目地地看，时间悄悄溜走。
影响休息，也伤害眼睛，太多不足，需要引起警惕哟。
主人，想提醒下你，太多时候忘了关心我啦，瞧，多少次没电，带来的伤害是巨大的，我的身心受损哟。你也会焦虑，不是吗？所以，请常爱护我。
还想说有时你对我的依赖太大了，时不时拿出手机看看，实际上没什么内容，因此，要放松身心，我也要自由。
亲爱的主人，我们彼此的依赖越来越深，那么，以后的日子，都给予对方空间，也多合作，共同成长，好不。
